Handstand Master

Leer de handstand stap voor stap, met een duidelijk plan voor elke sessie.

Handstand Master maakt van handstandprogressies begeleide trainingen. Beantwoord een paar korte vragen en krijg een startplan dat past bij je niveau, je doel en je agenda. Open daarna de app, zie wat je vandaag traint en begin.

TRAIN MET EEN DUIDELIJK PLAN

• Een persoonlijk startplan op basis van je niveau, doel, materiaal en beschikbare tijd

• 21 progressies stap voor stap, van plank en push-ups tot holds tegen de muur, de vrije handstand, handstand push-ups en planchewerk

• Begeleide trainingen met timers voor holds, sets en rust, plus een korte warming-up voor polsen en schouders

VOLG JE ECHTE TRAINING

• Voltooide sessies worden opgeslagen in je geschiedenis en kalender

• Persoonlijke records, bevestigd door voltooide begeleide sessies

• Weekdoelen en consistentie zonder kwetsbare dagelijkse reeks

• Uitdagingen die je kracht en balans testen

EEN ROUTINE DIE BIJ JE PAST

• Optionele trainingsherinneringen op de dagen en het tijdstip die jij kiest

• Geen advertenties

• Beschikbaar in 18 talen

GRATIS BEGINNEN

Stap 1–4 en hun begeleide trainingen zijn gratis. Eén eenmalige in-app-aankoop ontgrendelt alle stappen, de gevorderde uitdagingen en de holdtimer met camera. Geen abonnement.

Train bewust. Leg je werk vast. Blijf vooruitgaan.