Handstand Master

Impara la verticale passo dopo passo, con un piano chiaro per ogni sessione.

Handstand Master trasforma le progressioni della verticale in allenamenti guidati. Rispondi a poche domande veloci e ottieni un piano iniziale adatto al tuo livello, al tuo obiettivo e ai tuoi tempi. Poi apri l’app, guarda cosa allenare oggi e inizia.

ALLENATI CON UN PIANO CHIARO

• Un piano iniziale personalizzato in base a livello, obiettivo, attrezzatura e tempo disponibile

• 21 progressioni passo dopo passo, dal plank e dai piegamenti alle tenute al muro, alla verticale libera, ai piegamenti in verticale e alla planche

• Allenamenti guidati con timer per tenute, serie e recuperi, più un breve riscaldamento di polsi e spalle

MONITORA L’ALLENAMENTO REALE

• Le sessioni completate vengono salvate nello storico e nel calendario

• Record personali verificati dalle sessioni guidate completate

• Obiettivi settimanali e costanza, senza fragili serie giornaliere

• Sfide per mettere alla prova forza ed equilibrio

UNA ROUTINE SU MISURA

• Promemoria facoltativi nei giorni e all’ora che scegli tu

• Nessuna pubblicità

• Disponibile in 18 lingue

GRATIS PER INIZIARE

Gli step 1–4 e i loro allenamenti guidati sono gratuiti. Un unico acquisto in-app sblocca tutti gli step, le sfide avanzate e il timer con fotocamera. Nessun abbonamento.

Allenati con intenzione. Salva il lavoro. Continua ad avanzare.