Step Counter & Pedometer

Adım Sayacı ve Pedometre, günlük fitness arkadaşınızın her şeyi bir arada sunan uygulamasıdır. İster adım saymak, kalori yakmak, uyku takibi yapmak, su tüketimini kaydetmek veya antrenmanları takip etmek isteyin, her şey tek ve sade bir uygulamada.

📊 ADIM SAYACI VE PDOMETRE

Telefonunuzun dahili hareket sensörünü kullanarak gün boyu adımlarınızı otomatik olarak sayar. Giyilebilir bir cihaza gerek yok. Cebinizde, çantanızda veya elinizde çalışır. Günlük adım sayınızı, yürüdüğünüz mesafeyi, yakılan kalorileri ve aktif dakikalarınızı gerçek zamanlı olarak görüntüleyin.

🔥 KALORİ VE MESAFE

Her adım, kişisel profiliniz (ağırlık, boy, cinsiyet) kullanılarak doğru kalori yakımına ve mesafeye dönüştürülür. Her gün ne kadar kalori yaktığınızı tam olarak görün.

🏃 ANTRENMAN TAKİPÇİSİ

Açık havada koşu, kapalı alanda yürüyüş, bisiklet, yüzme, HIIT, yoga, kuvvet antrenmanı ve esneme dahil olmak üzere birden fazla antrenman türünü kaydedin ve takip edin. Her antrenman süre, kalori, mesafe ve adım sayısını kaydeder.

😴 UYKU TAKİPÇİSİ

Her gece yatma ve uyanma saatlerinizi kaydedin. Uyku kalitenizi değerlendirin ve uyku sürenizi zaman içinde takip edin. Uyku verileriniz günlük sağlık puanınıza katkıda bulunur.

💧 SU TÜKETİM TAKİPÇİSİ

Her gün kaç bardak su içtiğinizi takip edin. Günlük hidrasyon hedefinizi belirleyin ve gün boyunca susuz kalmamanız için hatırlatıcılar alın.

❤️ SAĞLIK ÖLÇÜMLERİ KAYDI

Kalp atış hızı, dinlenme kalp atış hızı, kan basıncı, kan oksijen seviyesi (SpO2) ve kilonuzu manuel olarak kaydedin. Vücut ölçümlerinizin geçmişini zaman içinde takip edin.

🍎 YİYECEK VE KALORİ KAYDI

Kahvaltı, öğle yemeği, akşam yemeği ve atıştırmalıklarınızı kaydedin. Kalori, karbonhidrat, protein ve yağ alımınızı takip edin. Günlük beslenmenizi kalori hedefinizle karşılaştırın.

⚡ BIOCHARGE SAĞLIK PUANI

Kişisel BioCharge puanınız, adımları, uykuyu, sıvı alımını, antrenmanları ve seri verilerini 0 ile 100 arasında tek bir günlük sağlık puanına dönüştürür. Aktivitenize ve günün saatine göre kişiselleştirilmiş günlük bilgiler edinin.

🏅 ROZETLER VE MEYDAN OKUMALAR

Adım kilometre taşlarına ulaşarak, serileri sürdürerek, antrenmanları tamamlayarak, sıvı alımınızı koruyarak ve daha fazlası için rozetler kazanın. XP kazanmak ve fitness profilinizi yükseltmek için günlük ve haftalık meydan okumalara katılın.

📈 ADIM GEÇMİŞİ VE RAPORLAR

7 gün, 30 gün ve tüm zamanlar boyunca adım geçmişinizi görüntüleyin. Ortalama adımlarınızı, en iyi gününüzü ve hedefinize kaç gün ulaştığınızı görün.

🔔 AKILLI HATIRLATMALAR

Hareketsiz kaldığınızda hafif hareket hatırlatıcıları ve gün boyunca su alımınızı takip etmek için sıvı alım hatırlatıcıları alın.

🎯 KİŞİSELLEŞTİRİLMİŞ HEDEFLER

Günlük adım hedefinizi kendiniz belirleyin — hafif aktiviteler için 5.000'den sporcular için 15.000'e kadar. Hedefiniz ilerlemenizi, serilerinizi ve sağlık puanınızı hesaplamak için kullanılır.

🌙 KARANLIK TEMA

Gündüz ve gece göz yorgunluğunu azaltan temiz bir karanlık arayüzle tasarlanmıştır.

TEMEL ÖZELLİKLER:

• Telefon sensörüyle otomatik adım sayacı — giyilebilir cihaza gerek yok

• Gerçek zamanlı adım, mesafe ve kalori takibi ile adımsayar

• Kalite derecelendirmeli uyku takipçisi

• Günlük hedefli su tüketimi takipçisi

• 8 aktivite türüyle egzersiz takipçisi

• Makro besinlerle (karbonhidrat, protein, yağ) yiyecek ve kalori kaydı

• Kalp sağlığı ölçümleri kaydı

• BioCharge günlük sağlık puanı

• Rozetler, XP, seviyeler ve günlük zorluklar

• 7 günlük, 30 günlük ve tüm zamanlar grafikleriyle adım geçmişi

• Hareket ve sıvı alımı hatırlatıcıları

• Kişiselleştirilmiş profil ve adım hedefi

• Hesap veya giriş yapmaya gerek yok

• Tüm veriler cihazınızda özel olarak saklanır

Adım Sayacı ve Adımsayar uygulamasını bugün indirin ve adım adım daha sağlıklı günlük alışkanlıklar oluşturmaya başlayın.