Step Counter & Pedometer

Schrittzähler & Pedometer ist dein All-in-One-Fitnessbegleiter für jeden Tag. Egal ob Schritte zählen, Kalorien verbrennen, Schlaf überwachen, Wasserzufuhr protokollieren oder Workouts tracken – alles in einer übersichtlichen App.

📊 SCHRITTZÄHLER & PEDOMETER

Zählt automatisch deine Schritte den ganzen Tag über mit dem integrierten Bewegungssensor deines Smartphones. Kein Wearable nötig. Funktioniert in der Tasche, im Rucksack oder am Handgelenk. Sieh dir deine tägliche Schrittzahl, die zurückgelegte Strecke, die verbrannten Kalorien und die aktiven Minuten an – alles in Echtzeit aktualisiert.

🔥 KALORIEN & DISTANZ

Jeder Schritt wird anhand deines persönlichen Profils (Gewicht, Größe, Geschlecht) in einen genauen Kalorienverbrauch und die zurückgelegte Strecke umgerechnet. Sieh genau, wie viele Kalorien du täglich verbrannt hast.

🏃 TRAININGS-TRACKER

Protokolliere und tracke verschiedene Trainingsarten wie Laufen im Freien, Gehen in der Halle, Radfahren, Schwimmen, HIIT, Yoga, Krafttraining und Stretching. Jedes Training erfasst Dauer, Kalorienverbrauch, Distanz und Schritte.

😴 SCHLAF-TRACKER

Erfassen Sie Ihre Schlafens- und Aufstehzeiten jede Nacht. Bewerten Sie Ihre Schlafqualität und verfolgen Sie Ihre Schlafdauer. Ihre Schlafdaten fließen in Ihren täglichen Wellness-Score ein.

💧 WASSERTRINK-TRACKER

Erfassen Sie, wie viele Gläser Wasser Sie täglich trinken. Legen Sie Ihr tägliches Trinkziel fest und lassen Sie sich daran erinnern, ausreichend zu trinken.

❤️ GESUNDHEITSWERTE-PROTOKOLL

Erfassen Sie manuell Herzfrequenz, Ruhepuls, Blutdruck, Blutsauerstoffsättigung (SpO2) und Gewicht. Verfolgen Sie die Entwicklung Ihrer Körperwerte.

🍎 ERNÄHRUNGS- UND KALORIENPROTOKOLL

Erfassen Sie Ihre Mahlzeiten (Frühstück, Mittagessen, Abendessen und Snacks). Verfolgen Sie die Aufnahme von Kalorien, Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Vergleichen Sie Ihre tägliche Ernährung mit Ihrem Kalorienziel.

⚡ BIOCHARGE WELLNESS-SCORE

Dein persönlicher BioCharge-Score kombiniert Schritte, Schlaf, Flüssigkeitszufuhr, Workouts und Streak-Daten zu einem täglichen Wellness-Score von 0 bis 100. Erhalte personalisierte Einblicke basierend auf deiner Aktivität und der Tageszeit.

🏅 ABZEICHEN & HERAUSFORDERUNGEN

Verdiene Abzeichen für erreichte Schrittziele, das Aufrechterhalten von Streaks, das Absolvieren von Workouts, ausreichendes Trinken und mehr. Nimm an täglichen und wöchentlichen Herausforderungen teil, um XP zu sammeln und dein Fitnessprofil zu verbessern.

📈 SCHRITTVERLAUF & BERICHTE

Sieh dir deinen Schrittverlauf der letzten 7 Tage, 30 Tage und insgesamt an. Sieh deine durchschnittliche Schrittzahl, deinen besten Tag und wie oft du dein Ziel erreicht hast.

🔔 SMARTE ERINNERUNGEN

Erhalte sanfte Bewegungserinnerungen, wenn du inaktiv warst, und Trinkerinnerungen, um deine Flüssigkeitszufuhr über den Tag verteilt im Blick zu behalten.

🎯 PERSONALISIERTE ZIELE

Legen Sie Ihr tägliches Schrittziel fest – von 5.000 für leichte Aktivitäten bis zu 15.000 für Sportler. Ihr Ziel dient zur Berechnung Ihres Fortschritts, Ihrer Erfolgsserien und Ihres Wellness-Scores.

🌙 DUNKLES DESIGN

Die übersichtliche, dunkle Benutzeroberfläche ist sowohl tagsüber als auch nachts augenschonend.

HAUPTFUNKTIONEN:

• Automatischer Schrittzähler per Smartphone-Sensor – kein Wearable erforderlich

• Schrittzähler mit Echtzeit-Schritt-, Distanz- und Kalorienverfolgung

• Schlaftracker mit Qualitätsbewertung

• Trinkmengen-Tracker mit Tagesziel

• Trainings-Tracker mit 8 Aktivitätsarten

• Ernährungs- und Kalorienprotokoll mit Makronährstoffen (Kohlenhydrate, Eiweiß, Fett)

• Herzgesundheits-Protokoll

• BioCharge-Wellness-Score

• Abzeichen, XP, Level und tägliche Herausforderungen

• Schrittverlauf mit 7-Tage-, 30-Tage- und Gesamtübersicht

• Bewegungs- und Trinkerinnerungen

• Personalisiertes Profil und Schrittziel

• Kein Konto oder Login erforderlich

• Alle Daten werden privat auf Ihrem Gerät gespeichert

Laden Sie den Schrittzähler & Pedometer noch heute herunter und entwickeln Sie gesündere Gewohnheiten – Schritt für Schritt.