Step Counter & Pedometer

걸음 수 및 만보계는 당신의 모든 일상 피트니스 활동을 위한 올인원 앱입니다. 걸음 수 계산, 칼로리 소모량 측정, 수면 모니터링, 수분 섭취량 기록, 운동 기록까지 모든 기능을 하나의 간편하고 깔끔한 앱에서 이용할 수 있습니다.

📊 걸음 수 및 만보계

휴대폰에 내장된 모션 센서를 사용하여 하루 종일 자동으로 걸음 수를 측정합니다. 별도의 웨어러블 기기가 필요 없으며, 주머니, 가방, 또는 손에 들고 사용할 수 있습니다. 매일 걸음 수, 이동 거리, 소모 칼로리, 활동 시간을 실시간으로 확인하세요.

🔥 칼로리 및 이동 거리

모든 걸음은 개인 프로필(몸무게, 키, 성별)을 기반으로 정확한 칼로리 소모량과 이동 거리로 변환됩니다. 매일 얼마나 많은 칼로리를 소모했는지 정확하게 확인하세요.

🏃 운동 기록

야외 달리기, 실내 걷기, 사이클링, 수영, HIIT, 요가, 근력 운동, 스트레칭 등 다양한 운동 유형을 기록하고 추적하세요. 각 운동은 운동 시간, 칼로리 소모량, 이동 거리, 걸음 수를 기록합니다.

😴 수면 추적기

매일 밤 취침 시간과 기상 시간을 기록하세요. 수면의 질을 평가하고 수면 시간을 추적하세요. 수면 데이터는 일일 건강 점수에 반영됩니다.

💧 수분 섭취량 추적기

매일 마시는 물의 양을 기록하세요. 일일 수분 섭취 목표를 설정하고 하루 종일 충분한 수분을 섭취하도록 알림을 받으세요.

❤️ 건강 지표 기록

심박수, 안정시 심박수, 혈압, 혈중 산소 포화도(SpO2), 체중을 수동으로 기록하세요. 시간 경과에 따른 신체 지표 변화를 확인하세요.

🍎 음식 및 칼로리 기록

아침, 점심, 저녁 식사와 간식을 기록하세요. 칼로리, 탄수화물, 단백질, 지방 섭취량을 추적하세요. 일일 영양 섭취량을 칼로리 목표와 비교하여 모니터링하세요.

⚡ 바이오차지 웰니스 점수

나만의 바이오차지 점수는 걸음 수, 수면, 수분 섭취, 운동, 그리고 연속 기록 데이터를 종합하여 0부터 100까지의 일일 웰니스 점수로 보여줍니다. 활동량과 시간대에 따라 맞춤형 일일 건강 정보를 받아보세요.

🏅 배지 및 챌린지

걸음 수 목표 달성, 연속 기록 유지, 운동 완료, 수분 섭취 유지 등 다양한 활동을 통해 배지를 획득하세요. 일일 및 주간 챌린지에 참여하여 XP를 획득하고 피트니스 프로필 레벨을 올리세요.

📈 걸음 수 기록 및 보고서

7일, 30일, 그리고 전체 걸음 수 기록을 확인하세요. 평균 걸음 수, 최고 걸음 수, 목표 달성 일수 등을 확인할 수 있습니다.

🔔 스마트 알림

활동량이 적을 때는 가벼운 움직임 알림을, 하루 종일 수분 섭취를 유지하도록 수분 섭취 알림을 받아보세요.

🎯 개인 맞춤 목표

가벼운 활동을 위한 5,000보부터 운동선수를 위한 15,000보까지, 나만의 일일 걸음 목표를 설정하세요. 목표는 진행 상황, 연속 기록, 건강 점수 계산에 사용됩니다.

🌙 다크 테마

낮과 밤 언제든 눈의 피로를 덜어주는 깔끔한 다크 인터페이스로 디자인되었습니다.

주요 기능:

• 스마트폰 센서를 이용한 자동 걸음 수 측정 - 웨어러블 기기 불필요

• 실시간 걸음 수, 거리, 칼로리 소모량 추적 만보계

• 수면 질 평가 기능이 있는 수면 추적기

• 일일 목표량 설정 가능한 수분 섭취량 추적기

• 8가지 활동 유형 선택 가능한 운동 추적기

• 탄수화물, 단백질, 지방 등 주요 영양소 정보를 포함한 음식 및 칼로리 기록

• 심장 건강 지표 기록

• BioCharge 일일 웰빙 점수

• 배지, XP, 레벨, 일일 챌린지

• 7일, 30일, 전체 걸음 수 차트 제공

• 움직임 및 수분 섭취 알림

• 개인 프로필 및 걸음 수 목표 설정

• 계정 생성이나 로그인 필요 없음

• 모든 데이터는 기기에 안전하게 저장됩니다

지금 바로 걸음 수 및 만보계 앱을 다운로드하고 건강한 일상 습관을 만들어 보세요.