Thyra: Thyroid Diet & Plan

Thyra یک اپلیکیشن تغذیه و سبک زندگی است که به طور خاص برای افراد مبتلا به کم‌کاری تیروئید و هاشیموتو ساخته شده است. این یک شمارنده کالری دیگر نیست - سیستمی است که بر اساس وضعیت شما، روال دارویی، علائم، آزمایش‌ها و تصمیمات غذایی شما طراحی شده است.

> برنامه شما از روز اول

یک آزمون پزشکی-رفتاری هدایت‌شده، وضعیت، دارو، علائم، رژیم غذایی، سبک زندگی و اهداف شما را می‌آموزد. هر پاسخ به شخصی‌سازی اولویت‌بندی غذاها، الگوهای مورد توجه و نحوه سازماندهی روز شما کمک می‌کند. شما یک برنامه عمومی دریافت نمی‌کنید - شما یک برنامه بر اساس مشخصات خود دریافت می‌کنید.

> زمان‌بندی دارو

زمان مصرف لووتیروکسین را در مورد قهوه، کلسیم، آهن، مکمل‌ها و غذا برنامه‌ریزی کنید. Thyra از راهنمایی زمان‌بندی مبتنی بر قانون استفاده می‌کند تا به شما در جلوگیری از روال‌های رایج که ممکن است در جذب دارو اختلال ایجاد کنند، کمک کند. یادآوری‌های ساده، پنجره‌های زمانی واضح و بدون حدس زدن.

> اعتبارسنج غذا

یک غذا را تایپ یا اسکن کنید و Thyra آن را در چهار سطح عملی طبقه‌بندی می‌کند: حمایتی، احتیاطی، وابسته به پروفایل یا افسانه. هر نتیجه شامل استدلال و درجه شواهد است، بنابراین می‌توانید اضطراب «آیا می‌توانم این را بخورم؟» را با پاسخ‌های واضح‌تر و آگاهانه‌تر کاهش دهید.

> برنامه غذایی هفتگی

یک برنامه غذایی هفتگی فیلتر شده بر اساس پروفایل خود، شامل وضعیت سلیاک، ترجیحات AIP، غذاهای ممنوعه، سطح پخت و پز و اهداف، دریافت کنید. دستور العمل‌ها شامل ماکروها، مراحل و جایگزینی‌ها هستند تا بدانید چه چیزی را بدون نیاز به بازسازی برنامه خود از ابتدا، هر روز بپزید.

> گزارش روزانه + موتور همبستگی

علائمی مانند انرژی، گیجی مغزی، خلق و خو، خواب و وعده‌های غذایی را ثبت کنید. با گذشت زمان، Thyra به الگوهای بین آنچه می‌خورید و احساستان کمک می‌کند و به شما دید واضح‌تری از داده‌های خودتان می‌دهد، به جای اینکه فقط به حافظه تکیه کنید.

> نتایج آزمایشگاه

یک عکس یا PDF از آزمایش خون خود آپلود کنید و Thyra به استخراج نشانگرهای مرتبط با تیروئید مانند TSH، T3، T4، anti-TPO و موارد دیگر کمک می‌کند، سپس آنها را به مرور زمان سازماندهی می‌کند. به جای جستجو در فایل‌های قدیمی، مسیر تیروئید خود را در یک داشبورد نگه دارید.

> یادگیری — کتابخانه مبتنی بر شواهد

مقالات برگزیده به زبان‌های انگلیسی و اسپانیایی در مورد تغذیه، مواد مغذی، عادات و افسانه‌های رایج در مورد تیروئید را بخوانید. ادعاها با درجه‌بندی شواهد قابل مشاهده مانند قوی، متوسط ​​یا نوظهور سازماندهی شده‌اند، بنابراین می‌توانید اطلاعات مفید را از نویز اینترنت جدا کنید.

> همراه هوش مصنوعی

سوالات مربوط به تغذیه و سبک زندگی را با رعایت دقیق نکات بهداشتی بپرسید. همراه هوش مصنوعی Thyra برای جلوگیری از ادعاهای پزشکی، جلوگیری از تشخیص و هدایت تصمیمات بالینی به ارائه دهنده خدمات درمانی شما طراحی شده است.

> ردیابی خانه و روزانه

مرکز خانه شما زمان مصرف داروی بعدی، وعده‌های غذایی امروز، رگه‌ها و میانبرهایی به اعتبارسنج غذا و گزارش روزانه شما را گرد هم می‌آورد. اعلان‌های فشاری به شما کمک می‌کنند تا روال خود را پیگیری کنید.

> داده‌های شما خصوصی است

داده‌های سلامت شما به طور ایمن مدیریت می‌شوند و فروخته نمی‌شوند. Thyra برای ردیابی سلامت شخصی ساخته شده است، نه تبلیغ اطلاعات خصوصی شما.

به صورت رایگان دانلود کنید و برنامه تغذیه تیروئید شخصی خود را در کمتر از 5 دقیقه دریافت کنید.

----------

اشتراک

----------

دانلود Thyra رایگان است. دسترسی کامل به برنامه‌های غذایی، همراه هوش مصنوعی، تجزیه و تحلیل آزمایشگاهی و موتور همبستگی علائم-غذا بخشی از Thyra Premium است:

- ماهانه — 14.99 دلار آمریکا در ماه

- سالانه — 59.99 دلار آمریکا در سال، شامل یک دوره آزمایشی 7 روزه رایگان

- مادام العمر — 119 دلار آمریکا برای خرید یک بار

پرداخت در صورت تأیید از حساب Google Play شما کسر می‌شود. اشتراک‌ها به طور خودکار تمدید می‌شوند، مگر اینکه قبل از پایان دوره صورتحساب فعلی لغو شوند. می‌توانید اشتراک خود را در هر زمان در تنظیمات حساب Google Play مدیریت یا لغو کنید.

Thyra یک دستگاه پزشکی نیست و تشخیص، درمان یا مشاوره پزشکی ارائه نمی‌دهد. همیشه قبل از تصمیم‌گیری‌های پزشکی یا تغییر دارو با پزشک خود مشورت کنید.

شرایط استفاده: https://www.usethyra.com/terms

سیاست حفظ حریم خصوصی: https://www.usethyra.com/privacy