BioClock

BioClock, günlük ritminizi anlamanıza yardımcı olmak için tasarlanmış, sakin ve gizliliğe öncelik veren bir sağlık uygulamasıdır.

Biyozamanınızı, Sirkadiyen Düzenleme Puanınızı (CRS), sirkadiyen fazınızı, tahmini uyku aralığınızı, ruh halinizi, ritim istikrarınızı ve zaman içindeki trend değişimlerini tahmin eder. Uygulama, yerel öncelikli işleme ve çevrimdışı kullanım temelinde, yansıma ve öz farkındalık için tasarlanmıştır.

BioClock, manuel giriş, Health Connect, cihaz sensörleri ve gelecekteki bağlantılı ritim hizmetleri gibi isteğe bağlı kaynaklardan gelen bilgileri bir araya getirebilir. Hangi kaynakların etkinleştirileceğini siz kontrol edersiniz. Temel özellikler, herhangi bir çevrimiçi hesap olmadan bile çalışır.

BioClock ile şunları yapabilirsiniz:

• Canlı BioTime'ı standart zamanla birlikte görüntüleyin

• Ritim uyumunu, uyku basıncını, ruh hali tahminini ve veri kalitesini görün

• Uyku, zamanlama, ışık, aktivite ve ruh halindeki 7 günlük ve 30 günlük trendleri takip edin

• Odaklanma, gevşeme, dinlenme ve yatma zamanı için nazik hatırlatıcılar alın

• Standart zamana veya BioTime'a dayalı bir uyanma aralığına göre alarmlar ayarlayın

• Yerel CSV, JSON, sağlık özetleri ve klinik destek özetlerini dışa aktarın

• Uygulamayı İngilizce, Çekçe, Macarca ve İspanyolca dahil olmak üzere birden fazla dilde kullanın

BioClock, sakin bir görsel stil ve klinik olmayan bir tonla tasarlanmıştır. Kendini bir teşhis cihazı, psikiyatrik değerlendirici veya tıbbi yargı aracı olarak sunmaz. Tüm puanlar, ruh hali çıktıları, ritim içgörüleri ve özetler yalnızca bilgilendirme amaçlı tahminlerdir.

Gizlilik her şeyden önce gelir:

• Yerel öncelikli depolama ve işleme

• Çevrimdışı temel işlevsellik

• İsteğe bağlı veri kaynakları ve senkronizasyon

• Reklam yok

• Kişisel verilerin satışı yok

• Kullanıcı kontrollü dışa aktarma ve silme

Bazı özellikler, uygulamanın daha kullanışlı ritim tahminleri ve hatırlatıcılar sağlayabilmesi için isteğe bağlı olarak Health Connect, aktivite verileri, ışık algılama, bildirimler veya alarm ile ilgili izinlere erişim isteyebilir. Bunlar yalnızca etkinleştirilen özellikler için kullanılır.

BioClock, uyku zamanlaması, ritim tutarlılığı, ruh hali-enerji kalıpları ve günlük iyilik hali sinyallerine ilişkin daha nazik ve anlaşılır bir bakış açısı isteyen, ancak kesinliği abartmayan kişiler için uygundur.

Önemli:

BioClock, herhangi bir hastalığı teşhis etmek, tedavi etmek, iyileştirmek veya önlemek için tasarlanmamıştır ve profesyonel tıbbi tavsiyenin yerini tutmaz.