Screen Time Tracker

Screen Time Tracker menunjukkan dengan tepat ke mana waktu Anda di ponsel dihabiskan, lalu membantu Anda mengendalikannya kembali. Lihat waktu penggunaan layar harian Anda, temukan aplikasi yang paling banyak menggunakan waktu, tetapkan batas harian untuk aplikasi apa pun, dan aktifkan Mode Fokus saat Anda perlu berkonsentrasi. Ini adalah alat kesejahteraan digital sederhana untuk siapa pun yang ingin mengurangi penggunaan ponsel dan lebih menikmati hidup.

Data penggunaan Anda hanya dibaca dan disimpan di ponsel Anda. Tidak ada akun, tidak perlu masuk, dan tidak ada pengunggahan data penggunaan aplikasi Anda.

APA YANG DAPAT ANDA LAKUKAN

LIHAT WAKTU PENGGUNAAN LAYAR ANDA

• Lingkaran waktu penggunaan layar harian yang jelas dengan target yang Anda pilih, sehingga Anda tahu sekilas apakah Anda berada di jalur yang benar

• Pelacak penggunaan aplikasi: waktu yang dihabiskan di setiap aplikasi hari ini atau selama 7 hari terakhir, dengan fungsi pencarian

• Riwayat penggunaan dengan grafik untuk 30 hari terakhir, jam demi jam dan hari demi hari

• Ringkasan mingguan yang membandingkan minggu ini dengan minggu lalu dan menunjukkan aplikasi teratas Anda

• Berapa kali Anda membuka setiap aplikasi, sehingga Anda dapat melihat kebiasaan yang menghabiskan waktu Anda

ATUR BATAS APLIKASI

• Tetapkan batas waktu harian untuk aplikasi apa pun, dari preset cepat (15 menit, 30 menit, 1 jam, dan lainnya) atau waktu khusus Anda sendiri

• Pilih apa yang terjadi ketika waktu habis: pengingat lembut, peringatan sesaat sebelum batas (5, 10, atau 15 menit), atau jeda aplikasi

• Lihat semua batasan Anda di satu tempat dan aktifkan atau nonaktifkan masing-masing batasan

• Sebuah pesan "waktu telah habis" yang tenang Layar "atas" dengan jeda singkat dan cara untuk beristirahat, alih-alih terus-menerus menggulir

MODE FOKUS

• Pilih aplikasi yang mengalihkan perhatian Anda, pilih durasinya, dan mulai sesi fokus

• Aplikasi yang dipilih akan dijeda hingga sesi berakhir, sehingga Anda dapat belajar, bekerja, atau tidur tanpa godaan

TETAP TERKONTROL

• Widget layar beranda dengan waktu penggunaan layar hari ini

• Ringkasan waktu penggunaan layar harian dan mingguan opsional, peringatan batas, dan pengingat istirahat, yang masing-masing dapat Anda aktifkan atau nonaktifkan

• Abaikan aplikasi yang tidak ingin Anda hitung

• Tema terang, gelap, atau sistem, dirancang agar nyaman di mata

• Tersedia dalam 13 bahasa: Inggris, Arab, Jerman, Spanyol, Prancis, Hindi, Indonesia, Italia, Jepang, Korea, Portugis, Turki, dan Vietnam

MENGAPA ORANG MENGGUNAKANNYA

• Untuk mengurangi penggunaan media sosial, video, dan game

• Untuk mengurangi kecanduan ponsel dan terus-menerus menggulir layar (doomscrolling)

• Untuk belajar, bekerja, dan tidur lebih nyenyak dengan lebih sedikit waktu yang dihabiskan di layar gangguan

• Untuk membantu membangun kebiasaan penggunaan ponsel yang sehat sebagai bagian dari detoks digital

PRIVASI UTAMA

• Waktu layar dan penggunaan aplikasi Anda tetap berada di perangkat Anda

• Tanpa akun, tanpa masuk, tanpa lokasi, tanpa kontak, tanpa pesan

• Aplikasi ini gratis dan didukung oleh iklan. Jika diwajibkan oleh hukum, Anda akan dimintai persetujuan terlebih dahulu, dan Anda dapat mengubah pilihan Anda nanti di Pengaturan

PENJELASAN IZIN

• Akses penggunaan (wajib): memungkinkan Android memberi tahu aplikasi berapa lama Anda menggunakan setiap aplikasi. Tanpa itu, waktu layar tidak dapat diukur. Anda dapat mematikannya kapan saja di Pengaturan Android.

• Layanan aksesibilitas (opsional, hanya untuk batasan aplikasi dan Mode Fokus): hanya digunakan untuk mendeteksi aplikasi mana yang saat ini ada di depan, sehingga aplikasi dapat menjeda aplikasi tersebut ketika batas Anda tercapai atau sesi fokus sedang berjalan. Layanan ini tidak membaca layar Anda, pesan Anda, kata sandi Anda, atau apa pun yang Anda ketik, dan tidak mengirimkan apa pun dari ponsel Anda. Aplikasi ini menjelaskan hal ini sebelum Anda mengaktifkannya, dan Anda dapat mematikannya kapan saja di Pengaturan Android.

• Notifikasi (opsional): untuk ringkasan, peringatan batas, dan pengingat yang dapat Anda kendalikan.

Screen Time Tracker membantu Anda memahami penggunaan ponsel Anda, membatasi penggunaan aplikasi, dan membangun kebiasaan digital yang lebih baik, selangkah demi selangkah. Unduh, periksa berapa jam yang Anda habiskan di ponsel Anda hari ini, dan tetapkan batas aplikasi pertama Anda.

Ada pertanyaan atau ide? Tulis kepada kami di appire.tech.manager@gmail.com. Jika Anda menyukai aplikasi ini, penilaian sangat membantu kami.