Aplicación de fitness
Con la app Identity Evolution, accedes a programas de entrenamiento estructurados y coaching de estilo de vida diseñados para ayudarte a fortalecerte, mejorar tu salud y alcanzar tu máximo potencial.
Identity Evolution es más que fitness.
Es un enfoque de transformación basado en la identidad: te ayuda a alinear tus hábitos, mentalidad y salud con el futuro que estás creando.
Dentro de la app, recibirás guía a través del entrenamiento de fuerza, el seguimiento nutricional y la creación diaria de hábitos, todo ello con el apoyo de coaching real, responsabilidad y un marco de eficacia comprobada centrado en la sostenibilidad, la longevidad y el rendimiento.
No se trata de soluciones rápidas.
Se trata de convertirte en una mujer perseverante. CARACTERÍSTICAS
Accede a programas de entrenamiento estructurados diseñados para fuerza, longevidad y horarios de la vida real.
Sigue videos guiados de ejercicios y entrenamientos.
Registra tus comidas y crea conciencia sobre la nutrición y la alimentación.
Mantén la constancia con hábitos diarios que impulsan una transformación a largo plazo.
Establece objetivos de salud y fitness y registra tu progreso a lo largo del tiempo.
Gana insignias por logros personales, constancia y rachas de hábitos.
Envía mensajes a tu entrenador en tiempo real para obtener orientación, retroalimentación y compromiso.
Registra tus medidas corporales y sube fotos de tu progreso.
Recibe notificaciones push para entrenamientos y hábitos programados.
Sincroniza con dispositivos portátiles y aplicaciones como Garmin, Fitbit, MyFitnessPal y Withings para registrar tus entrenamientos, sueño, nutrición y datos corporales.
Descarga la app Identity Evolution hoy mismo y empieza a desarrollar los hábitos, la fuerza y la identidad que impulsan el futuro que estás destinado a crear.