Aralıklı Zamanlayıcı: Tabata

Interval Timer; HIIT, Tabata, circuit antrenman, boks rauntları ve çalışma ile dinlenme rauntlarından oluşan her antrenman için, telefonunda ve Wear OS saatinde çalışan basit ve renkli bir antrenman zamanlayıcısıdır. Her rauntu sayar, her antrenmanı saklar ve onu paylaşabileceğin bir karta dönüştürür. Hesap ya da kayıt gerekmez.

Set sayısını, çalışma süresini ve dinlenme süresini ayarla ve başlat. Büyük rakamlar ve her aşama için tam ekran bir renk sayesinde zamanlayıcı odanın öbür ucundan, burpee'nin ortasında, gözlük aramadan okunur.

HER ANTRENMANI TAKİP ET VE PAYLAŞ

- Koşunu ya da bisiklet sürüşünü gerçek bir haritada gör, rota her aralığın rengine boyanır

- Tüm antrenman için mesafe, tempo, ortalama ve maksimum hız ve adım sayısı

- Her aralık ayrı ayrı: her sprint ve her dinlenme için nabız, hız ve tempo

- Haftan ve ayın Aktivite sekmesinde bir bakışta, antrenman serinle birlikte

- Antrenmanı hikayen için kart olarak paylaş: fotoğrafının üzerinde, haritanın üzerinde ya da kameradan canlı

- Biten antrenmanlar Health Connect'e gider, böylece Samsung Health ve diğer uygulamaların da görür

HER ANTRENMANI KUR

- İç içe geçebilen tekrar blokları, yani rauntların içinde rauntlar

- Kendi adı, rengi, sesi ve titreşimi olan özel aşamalar

- Mesafe aşamaları: 2 dakika yerine 400 m koş

- Aşamaları, blokları ve kayıtlı zamanlayıcıları sürükleyip bırakarak sırala

- Antrenmanları hazır ayar olarak kaydet ve tek dokunuşla başlat

- Bir zamanlayıcıyı arkadaşınla bağlantı ya da QR kod ile paylaş

EKRAN KAPALIYKEN ANTRENMAN YAP

Telefon cebindeyken renkli bir bildirim saymaya devam eder: geçerli aşama, kalan süre ve hızlı duraklat, durdur, atla düğmeleri, ayrıca her aşama değişiminde bir uyarı. Ekran kapanınca hiçbir şey durmaz.

GERÇEK BİR WEAR OS UYGULAMASI

Uzaktan kumanda değil. Aralık zamanlayıcılarını saatin kendisinde kur ve çalıştır; bileğinde nabız, kalori ve GPS mesafesi, kadranda devam eden etkinlik ve her aşama değişiminde titreşimle, telefon evde kalırken antrenman yap. Saatteki antrenmanlar telefondaki geçmişine eklenir.

ŞUNLAR İÇİN

- HIIT ve Tabata antrenmanları

- Circuit antrenman ve CrossFit tarzı WOD

- EMOM ve AMRAP rauntları

- Boks rauntları, MMA ve ip atlama

- Koşu, pist, bisiklet ve kardiyo interval antrenmanları

- Spor salonunda kettlebell, dambıl ve vücut ağırlığı setleri

- Esneme, mobilite ve yoga duruşları

- Fizyoterapi ve rehabilitasyon egzersizleri

- Ders ve odaklanma için Pomodoro seansları

HER SPOR İÇİN TEK ZAMANLAYICI

HIIT zamanlayıcısı olarak çalışmayı ve dinlenmeyi senin yerine sayar, böylece set ortasında saate bakmazsın. Tabata zamanlayıcısı olarak klasik 20/10 sekiz raunt iki dokunuş uzakta. Boks raunt zamanlayıcısı (boks sayacı) olarak üç dakikalık rauntları aralarında bir dakikayla duyurur. Koşu için aralıklı zamanlayıcı olarak hızlanma ve toparlanma aralıklarını ya da metreleri sayar, sonra her birini haritada gösterir.

SIK SORULAN SORULAR

Ekran kapalıyken çalışmaya devam eder mi? Evet. Antrenman bir bildirimde saymaya devam eder ve her faz değişiminde uyarılar çalar.

Rotamı kaydeder mi? Yalnızca GPS'i açarsan. O zaman rotayı ve mesafeyi kaydeder ve haritada gösterir.

Saatimde çalışır mı? Evet. Zamanlayıcıları saatte GPS ve nabızla çalıştıran tam bir Wear OS uygulaması var.

Hesap gerekir mi? Hayır. Her şey hesapsız çalışır; Pro ile giriş yapıp zamanlayıcılarını ve geçmişini yedekleyebilirsin.

VERİLERİN SENİNDİR

Paylaşılan kartlar rotanın ilk ve son 200 m'sini gizler, evinin yerini asla göstermez. Rotaların asla satılmaz, reklamda ya da yapay zekâ eğitiminde kullanılmaz.

ÜCRETSİZ BAŞLA, DAHA FAZLASI İÇİN PRO

Zamanlayıcıyı ücretsiz kullanabilirsin. Interval Timer Pro reklamları kaldırır, sınırsız zamanlayıcı kaydeder (ücretsiz plan en fazla 3 tane saklar) ve zamanlayıcılarını, geçmişini ve kendi seslerini kullandığın her cihaza yedekler. Ayrıca bağımsız bir geliştiriciyi destekler.