Intervall-Timer: HIIT & Tabata

Interval Timer ist ein einfacher, farbiger Workout-Timer für HIIT, Tabata, Zirkeltraining, Boxrunden und jedes Training aus Runden von Belastung und Pause, auf dem Handy und auf deiner Wear OS Uhr. Dieser Intervall-Timer zählt jede Runde, speichert jedes Workout und macht daraus eine Karte zum Teilen. Kein Konto und keine Anmeldung nötig.

Stell Sätze, Trainingszeit und Pausenzeit ein und drücke Start. Große Zahlen und eine bildschirmfüllende Farbe pro Phase machen den Timer quer durch den Raum lesbar, mitten im Burpee, auch ohne Brille.

JEDES TRAINING AUFZEICHNEN UND TEILEN

- Dein Lauf oder deine Radtour auf einer echten Landkarte, in der Farbe jedes Intervalls

- Distanz, Pace, Durchschnitts- und Höchstgeschwindigkeit sowie Schritte fürs ganze Workout

- Jedes Intervall für sich: Herzfrequenz, Tempo und Pace für jeden Sprint und jede Pause

- Woche und Monat auf einen Blick im Tab Aktivität, mit deiner Trainingsserie

- Teile ein Workout als Karte für deine Story: über deinem Foto, über der Streckenkarte oder live aus der Kamera

- Fertige Workouts gehen an Health Connect, so sehen auch Samsung Health und andere Apps sie

JEDES TRAINING BAUEN

- Verschachtelbare Wiederholungsblöcke für Runden in Runden

- Eigene Phasen mit eigenem Namen, eigener Farbe, eigenem Ton und eigener Vibration

- Distanzphasen: 400 m laufen statt 2 Minuten

- Per Drag and Drop Phasen, Blöcke und gespeicherte Timer umsortieren

- Trainings als Preset speichern und mit einem Tippen starten

- Einen Timer per Link oder QR-Code mit Freunden teilen

MIT AUSGESCHALTETEM BILDSCHIRM TRAINIEREN

Eine farbige Benachrichtigung zählt weiter, während das Handy in der Tasche steckt: aktuelle Phase, Restzeit, Pause-, Stopp- und Überspringen-Tasten und ein Hinweis bei jedem Phasenwechsel. Nichts stoppt, wenn der Bildschirm ausgeht.

EINE ECHTE WEAR OS APP

Keine Fernbedienung. Intervall-Timer direkt auf der Uhr bauen und starten, mit Herzfrequenz, Kalorien und GPS-Distanz am Handgelenk, laufender Aktivität auf dem Zifferblatt und Vibration bei jedem Phasenwechsel - das Handy bleibt zu Hause. Workouts von der Uhr landen in deinem Verlauf auf dem Handy.

GEMACHT FÜR

- HIIT- und Tabata-Workouts

- Zirkeltraining und WODs im CrossFit-Stil

- EMOM- und AMRAP-Runden

- Boxen, Kickboxen, MMA und Seilspringen

- Intervalltraining beim Laufen, auf der Bahn und beim Radfahren

- Kettlebell-, Kurzhantel- und Eigengewichtssätze

- Dehnen, Mobility und Yoga-Haltungen

- Physiotherapie und Reha-Übungen

- Pomodoro zum Lernen und Fokussieren

EIN TIMER FÜR JEDEN SPORT

Als HIIT-Timer zählt er Belastung und Pause für dich, damit du mitten im Satz nicht auf die Uhr schaust. Als Tabata-Timer sind die klassischen 20/10 über acht Runden zwei Taps entfernt. Als Boxtimer ruft er Dreiminutenrunden mit einer Minute Pause auf. Als Intervall-Timer fürs Laufen zählt er Sprints und Erholung oder die Meter und zeigt danach jeden Abschnitt auf der Karte.

HÄUFIGE FRAGEN

Läuft der Intervall-Timer mit ausgeschaltetem Display weiter? Ja. Es zählt in einer Benachrichtigung weiter, mit Signal bei jedem Phasenwechsel.

Zeichnet er meine Strecke auf? Nur mit eingeschaltetem GPS. Dann siehst du Strecke und Distanz auf einer Karte.

Funktioniert er auf meiner Uhr? Ja. Die vollständige Wear OS App startet Timer direkt auf der Uhr, mit GPS und Herzfrequenz.

Brauche ich ein Konto? Nein. Alles funktioniert auch ohne. Mit Pro meldest du dich an und sicherst deine Timer und deinen Verlauf.

DEINE DATEN GEHÖREN DIR

Geteilte Karten lassen die ersten und letzten 200 m einer Route weg, damit nie zu sehen ist, wo du wohnst. Deine Routen werden nie verkauft, nie für Werbung und nie fürs KI-Training genutzt.

KOSTENLOS STARTEN, PRO, WENN DU MEHR WILLST

Der Timer ist kostenlos nutzbar. Interval Timer Pro entfernt die Werbung, speichert unbegrenzt viele Timer (die kostenlose Version behält bis zu 3) und sichert deine Timer, deinen Verlauf und eigene Klänge auf all deinen Geräten. Außerdem unterstützt es einen unabhängigen Entwickler.