คู่มือการเรียนรู้การออกกำลังกาย Handstand สำหรับผู้เริ่มต้น
ข้อมูลแบบฝึกหัด Handstand ที่สมบูรณ์และบทช่วยสอนที่มีอยู่ในแอพนี้:
01. กลับไปที่การจัดแนวกำแพง
02. การจัดตำแหน่งหน้าอกกับผนัง
03. กลับไปที่การจัดตำแหน่งพื้น
04. การจัดตำแหน่งหน้าอกถึงพื้น
05. การจำลองการจัดตำแหน่งโดยไม่มีไกด์
06. การพยุงแขนเบื้องต้น
07. Headstand
08. Inverted Hang
09. Handstand หน้าอกถึงผนัง
10. Back to Wall Handstand
11. ร่างกายเหมือนไม้เท้า
12. ล้อเกวียน
13. Chest to Wall Balance
14. กลับไปที่วอลล์บาลานซ์
15. กรรไกรตัดผนัง
16. Kick-up to Handstand
17. Handstand อิสระ
18. การพบพันธมิตร
19. การบันทึก Underbalance Second Layer
20. การแยกไหล่
21. การแยกสะโพก
22. การแยกข้อศอก
23. การบันทึกชั้นที่สองเกินดุล
24. Hollowback Handstand ไหล่แยก
25. การแก้ไข Handstand กล้วย
26. และอื่นๆ อีกมากมาย...
คุณสมบัติของแอพ:
- รองรับแท็บเล็ต
- ง่ายต่อการใช้
- โหลดเร็ว
- รองรับโหมดออฟไลน์
- การออกแบบที่ตอบสนอง
- ส่วนต่อประสานกับผู้ใช้ที่เป็นมิตร
ข้อจำกัดความรับผิดชอบ
เนื้อหาในแอพนี้ไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับรับรองสนับสนุนหรืออนุมัติโดยเฉพาะจากบริษัทใด ๆ ลิขสิทธิ์และเครื่องหมายการค้าทั้งหมดเป็นของเจ้าของที่เกี่ยวข้อง รูปภาพในแอปพลิเคชันนี้รวบรวมจากในเว็บ หากเราละเมิดลิขสิทธิ์ โปรดแจ้งให้เราทราบและจะถูกลบออกโดยเร็วที่สุด