LEAN

Vero sudore. Risultati veri. Fitness per la vita reale

LEAN con Lilly è la destinazione ideale per un fitness strutturato e orientato ai risultati che va ben oltre l'aspetto fisico. Basata sul metodo LEAN, basato sulla scienza, questa esperienza di allenamento premium unisce Pilates, Forza e Cardio a casa in programmi completi ed efficaci che energizzano il corpo, concentrano la mente e sviluppano la resilienza dall'interno.

Non si tratta solo di un piano di allenamento: è uno stile di vita progettato per aiutarti a raggiungere il massimo della tua forza, sicurezza e coraggio.

Cosa rende il metodo LEAN diverso?

Programmi guidati da esperti e basati sulla scienza

Ogni allenamento è progettato con uno scopo preciso, eliminando le congetture e massimizzando tempo, energia e progressi.

Metodologia ibrida di Forza, Cardio e Pilates

Una combinazione comprovata che supporta una trasformazione sostenibile e offre risultati reali e duraturi.

Programmi strutturati completi

Programmi curati da esperti che bilanciano sfida e progressione con mobilità e recupero per evitare esaurimento o infortuni.

Più di semplici risultati fisici

Il metodo LEAN è un approccio olistico al fitness. Ti sentirai più forte, più radicato e motivato dentro e fuori.

All'interno dell'app LEAN

Nuovi allenamenti settimanali

Lasciati ispirare da nuovi contenuti ogni settimana. Scegli tra gli studi LEAN mirati: Forza, Cardio, Pilates e Sculpt, Yoga e Fisioterapia e Combat Conditioning, guidati da Lilly e dai nostri trainer esperti.

Piani alimentari personalizzati

Raggiungi i tuoi obiettivi più velocemente con piani nutrizionali personalizzati per il tuo stile di vita. Con centinaia di ricette e consigli di nutrizionisti, sarai motivato ad accelerare i tuoi risultati.

Supporto fisioterapico

Allenati in modo più intelligente ed evita infortuni con l'accesso a tutorial e contenuti formativi guidati dalla fisioterapia.

Monitoraggio dei progressi e calendario degli allenamenti

Tutti i tuoi allenamenti, monitorati in tempo reale, così puoi rivedere facilmente i tuoi progressi.

Diario e monitoraggio delle abitudini

Monitora i tuoi obiettivi, rifletti sul tuo percorso e mantieni la responsabilità con strumenti integrati per supportare la costanza e la mentalità.

Allenati da qualsiasi dispositivo

Porta i tuoi allenamenti ancora più lontano con l'accesso completo alla piattaforma web LEAN: i tuoi programmi, il tuo ritmo, sul tuo schermo preferito.

Una community globale. Una trasformazione personale.

Con milioni di persone in tutto il mondo che utilizzano il metodo LEAN, esclusivo dell'app, questo è più di un semplice allenamento, è un movimento. Qualunque sia il tuo punto di partenza, l'app LEAN ti guiderà attraverso la struttura, la sfida e la trasformazione olistica, sia fisica che mentale.

Sperimenta il cambiamento. Unisciti alla community LEAN oggi stesso.

LEAN è scaricabile gratuitamente e offre le seguenti opzioni di abbonamento:

• 1 mese: £16,99 / $22,99

• 3 mesi: £39,99 / $52,99

• 12 mesi: £119,99 / $158,99

L'abbonamento funzionerà su tutti i tuoi dispositivi e si rinnoverà automaticamente, a meno che non venga annullato almeno 24 ore prima della scadenza del periodo di abbonamento. Gli abbonamenti possono essere gestiti e il rinnovo automatico può essere disattivato nelle Impostazioni Account di iTunes dopo l'acquisto. Una volta effettuato l'acquisto, non saranno previsti rimborsi per la parte non utilizzata del periodo.

Creando un account, accetti i Termini e Condizioni, disponibili all'indirizzo: https://www.leanwithlilly.com/policies/terms-of-service/