Reset Life

Reset Life adalah aplikasi yang menciptakan kebiasaan bernapas yang sehat dan kebiasaan baik yang diperlukan untuk menjauhkan stres akibat gaya hidup tidak berkelanjutan, sehingga mencegah Anda jatuh sakit lagi. Dapatkan Kesehatan dan Kualitas hidup yang luar biasa dan tunjukkan versi terbaik Anda.

Hal ini didasarkan pada melakukan serangkaian 8 latihan, yang akan memberi tahu Anda tentang:

- Status Kesehatan Umum Anda,

- Kapasitas Ketahanan Anda untuk menghadapi situasi sulit,

- nilai kontribusi olahraga terhadap Kesehatan Anda,

- keadaan sistem Saraf Pusat Anda

- keseimbangan fisik/emosional Anda.

Dengan cara ini otak Anda menghilangkan stres dan membuat keputusan yang tepat, sehingga membuat hidup Anda lebih mudah.

Latihan:

1.- Apnea Kesehatan.

Tergantung pada detik-detik yang Anda alami dari apnea, Anda akan mengetahui kondisi kesehatan Anda secara instan.

2.- pulsa 1

Denyut nadi akan memberi tahu kita apakah tubuh Anda sedang rileks atau kesal.

3.- Pernafasan yang benar.

Ini adalah meditasi mini 2 menit agar otak dapat mengotomatisasi cara bernapas yang baru.

4.- Seimbangkan apnea.

Dengan membandingkan hasil apnea ini dengan Health apnea, Anda akan mengetahui kekuatan tubuh Anda dalam menghadapi situasi buruk. Jika detik yang Anda tandai dua kali lipat atau lebih dari yang dicapai dalam Health apnea, Anda akan menghadapi situasi ini dengan jaminan . Semakin sedikit detik yang Anda miliki sehubungan dengan Health apnea, semakin banyak ketakutan dan stres yang Anda kumpulkan dan Anda akan menghadapi situasi sulit dengan masalah.

5.- pulsa 2

Denyut nadi akan memberi tahu kita apakah tubuh Anda sedang rileks atau kesal.

Ketika ada keseimbangan, denyut nadi ini harus lebih rendah dari yang pertama. Efek Bohr.

6.- Pernafasan yang benar

Sekali lagi meditasi mini 2 menit agar otak dapat mengotomatiskan cara bernapas yang baru.

7.- Apnea Kesehatan

Kami memverifikasi bahwa latihan ini telah berhasil dengan baik. Nilainya harus sama atau lebih besar dari yang diperoleh pada latihan 1.

8.- pulsa 3

Denyut nadi akan memberi tahu kita apakah tubuh Anda sedang rileks atau kesal.

Aplikasi ini akan memungkinkan Anda mengetahui kondisi kesehatan Anda dan meningkatkannya secara signifikan, belajar bernapas dengan benar.

Pada awalnya akan terasa tidak nyaman karena membawa Anda keluar dari zona nyaman untuk mengetahui bagaimana tubuh Anda menghadapi situasi stres. Namun dengan ketekunan dan ketekunan melakukan latihan setiap hari, dalam waktu singkat akan memberikan Anda kendali atas kesehatan dan hidup Anda, hanya dengan menggunakan kemampuan alami Anda.

Aplikasi ini memberi kita tip, instruksi dan latihan untuk:

Bernapaslah dengan benar. Ini adalah fungsi penting kita dan dalam lingkungan kehidupan dengan pencemaran lingkungan, alergen, dll., ini menjadi penting.

Makan dengan benar. 90% masalah kelebihan berat badan dan perut disebabkan oleh fakta bahwa kita tidak bernapas dengan benar saat makan dan mengunyah lebih sedikit dari yang seharusnya.

Untuk berbicara dengan benar. Komunikasi dengan orang lain sudah menjadi hal yang esensial dalam kehidupan kita, jika pada saat kita berbicara kita bernafas dengan benar maka kita akan mendapat perhatian penuh dari lawan bicara kita.

Tidur dengan benar. Istirahat saat tidur sangat penting untuk memulai hari dengan kekuatan baru, dan pembelajaran hari ini diatur selama fase tidur.

Cara ini dapat dilakukan oleh siapa saja mulai dari usia sepuluh tahun dan memberikan keuntungan spektakuler dalam hidup kita:

Meningkatkan konsentrasi anak dan mencegah hiperaktif, alergi dan banyak penyakit lainnya.

Ini membantu wanita hamil menyediakan oksigen yang diperlukan janin untuk berkembang dengan baik dan terhindar dari penyakit, untuk bersantai dan menikmati kehamilannya.

Ini membantu orang dewasa untuk membuat keputusan yang tepat dan memiliki persepsi yang lebih baik tentang tubuh dan sifat kita. Kembangkan intuisi dan naluri.

Membantu para lansia belajar bermeditasi dan menjaga daya tahan tubuh, satu-satunya yang tidak menua, kuat sehingga terhindar dari penyakit.