Magic Training Running

Magic Training bundelt meer dan 100 complete hardloopschema's, samengesteld door legendarische coaches zoals Jack Daniels, Hal Higdon, Pete Pfitzinger, Renato Canova en vele anderen. Alle schema's zijn 100% gratis, met onbeperkt aantal weken en zonder creditcard.

Van je eerste kilometer tot een ultramarathon, je kiest het schema dat past bij waar je nu staat en waar je naartoe wilt. Elk schema bevat gedetailleerde dagelijkse trainingen, per week georganiseerd, met vooraf aangegeven volume, duur en moeilijkheidsgraad.

Complete en gratis schema's

5K, 10K, halve marathon, marathon en ultramarathon. Van beginner tot elite, met bewezen methoden en progressieve periodisering die rekening houden met de ontwikkeling van je lichaam.

Calculator

Voer een recent resultaat in en ontdek je geschatte VO2max. Ontvang gepersonaliseerde tempo's voor elke trainingszone.

Slim dashboard

Alles overzichtelijk op één plek. Volg de visuele voortgang van je actieve schema, de training van vandaag, je trainingsreeks, opgebouwde kilometers en je fitnessontwikkeling in realtime.

Trainingslogboek

Leg elke sessie vast met afstand, tempo, duur en notities. Markeer trainingen als voltooid, gedeeltelijk of overgeslagen, en bewaar de volledige geschiedenis van je schema.

Schemakalender

Bekijk het complete schema week per week, met automatische markering van de huidige dag. Elke week toont een trainingssamenvatting, totale tijd en geplande kilometers.

Prestatieanalyse

Volg geavanceerde fitness- en vermoeidheidsstatistieken zoals trainingsbelasting, chronische trainingsbelasting index en gereedheidsindex. Bekijk voortgangsgrafieken, trainingsvolume en voltooiingspercentage.

Synchronisatie

Koppel met Garmin, Polar, Strava en Wear OS om je trainingen automatisch te synchroniseren en begeleide coaching op je pols te ontvangen.