CoreBrew Lagree ialah senaman seluruh badan, berintensiti tinggi, berimpak rendah selama 45 minit yang dilakukan pada Megaformer Pro. Ia merupakan kelas kekuatan dan pengkondisian yang perlahan yang mengenal pasti otot untuk membantu menyokong bentuk, teknik dan daya tahan anda.
Lagree membina kekuatan eksplosif, kestabilan teras, daya tahan dan perlindungan sendi—semuanya penting untuk sukan fizikal dan kesejahteraan umum. Dengan rintangan perlahan dan masa di bawah tekanan, anda akan membangunkan kuasa tanpa ketegangan. Ia meningkatkan mobiliti, keseimbangan dan pemulihan sambil mengurangkan risiko kecederaan. Kaedah berimpak rendah dan berintensiti tinggi Lagree memberikan pengkondisian elit.
Versi Terbaru
1.0Dimuat naik oleh
Sandeep Singh Rana
Memerlukan Android
Android 9.0+
Penilaian Kandungan
Everyone
Laporan Keselamatan
Semak Sekarang
Laporkan
Tandai sebagai tidak sesuaiLast updated on Apr 7, 2026
Welcome to the new CoreBrew Lagree app !