Toki

Comece um novo hábito com pequenos passos diários e veja como ele produz grandes resultados ao longo do tempo. O aplicativo torna o exercício fácil, motivador e completamente sem esforço.

Benefícios para a saúde

Mesmo sessões curtas proporcionam melhor circulação sanguínea, mais oxigênio para o cérebro e um aumento de energia e bem-estar. Com o tempo, seu coração, pulmões e motivação são fortalecidos sem que pareça um exercício árduo.

Dados de exercícios via Health Connect

O Toki se conecta ao Health Connect para obter automaticamente os dados de exercícios. Veja como os dados são usados:

• Sessões de Exercício (ExerciseSession): O aplicativo registra sessões de exercícios como corrida, caminhada e trilha para acompanhar sua atividade diária e criar sequências.

• Distância (Distance): O aplicativo registra a distância percorrida nas sessões de exercícios para mostrar o progresso e motivá-lo com estatísticas concretas.

• Pedômetro: O aplicativo registra os passos para fornecer uma visão geral completa da sua atividade diária.

Todos os dados do Health Connect são usados ​​apenas localmente no aplicativo para mostrar seu progresso e motivá-lo a continuar. Nenhum dado de saúde é compartilhado com terceiros.

Motivação ao longo do caminho:

• Lembretes diários ajudam você a manter o foco

• Feedback positivo após cada corrida

• Sequências e estatísticas para mostrar seu progresso

• Design simples e intuitivo que facilita a continuidade

• Sincronização automática dos dados de treino do Health Connect

O aplicativo foi projetado para ser acessível a todos, para que você possa começar de qualquer lugar, seja correndo 50 metros ou 5 quilômetros. Pequenos passos se transformam em grandes mudanças quando você mantém o hábito.

Crie um hábito duradouro. Experimente a maestria. Um metro de cada vez.