Toki

Mulailah kebiasaan baru dengan langkah-langkah kecil setiap hari dan rasakan bagaimana kebiasaan ini menghasilkan hasil yang besar seiring waktu. Aplikasi ini membuat olahraga menjadi mudah, memotivasi, dan benar-benar tanpa usaha.

Manfaat kesehatan

Bahkan sesi singkat pun memberikan tubuh sirkulasi darah yang lebih baik, lebih banyak oksigen ke otak, dan peningkatan energi serta kesejahteraan. Seiring waktu, jantung, paru-paru, dan motivasi Anda akan menguat tanpa terasa seperti olahraga berat.

Data olahraga melalui Health Connect

Toki terhubung ke Health Connect untuk secara otomatis mengambil data olahraga. Berikut cara data tersebut digunakan:

• Sesi Olahraga (ExerciseSession): Aplikasi membaca sesi olahraga seperti lari, jalan kaki, dan mendaki untuk melacak aktivitas harian Anda dan membangun rentetan aktivitas.

• Jarak (Distance): Aplikasi membaca jarak yang ditempuh dalam sesi olahraga untuk menunjukkan kemajuan dan memotivasi Anda dengan statistik konkret.

• Pedometer: Aplikasi membaca data langkah untuk memberikan gambaran komprehensif tentang aktivitas harian Anda.

Semua data dari Health Connect hanya digunakan secara lokal di aplikasi untuk menunjukkan kemajuan Anda dan memotivasi Anda untuk melanjutkan. Tidak ada data kesehatan yang dibagikan dengan pihak ketiga.

Motivasi sepanjang perjalanan:

• Pengingat harian membantu Anda tetap pada jalur yang benar

• Umpan balik positif setelah setiap lari

• Rentetan dan statistik untuk menunjukkan seberapa jauh Anda telah melangkah

• Desain yang sederhana dan jelas memudahkan untuk terus berlari

• Sinkronisasi otomatis data latihan dari Health Connect

Aplikasi ini dirancang agar mudah digunakan sehingga Anda dapat memulai dari mana saja, baik Anda mampu berlari 50 meter atau 5 kilometer. Langkah kecil akan berubah menjadi perubahan besar jika Anda tetap berpegang pada kebiasaan tersebut.

Bangun kebiasaan yang langgeng. Rasakan penguasaan. Satu meter demi satu meter.