Tempus

A maioria dos aplicativos de academia pede que você os gerencie. O Tempus foi desenvolvido para não atrapalhar, para que o tempo que você passa na academia seja tempo que você dedica ao treino.

O descanso é automático

Termine uma série e o cronômetro de descanso inicia sozinho. Ele faz a contagem regressiva, avisa quando termina e permite que você continue. Sem cronômetro para se lembrar, sem minutos perdidos porque você olhou para o celular e perdeu a noção do tempo. Precisa de mais tempo? Adicione 10 ou 30 segundos com um toque. Precisa de silêncio? Silencie um descanso específico sem precisar mexer nas configurações.

Registrar é fácil, não uma tarefa árdua

Seus pesos são mantidos da última vez, já preenchidos. Se você fez 80 kg para 8 repetições na semana passada, é isso que você verá

nesta semana. Altere apenas quando houver alguma mudança. Peso, repetições e uma anotação por série, nos segundos que você já tem entre as séries.

Saiba quando você vai terminar

Uma estimativa contínua mostra quanto tempo falta para o fim da sessão, com base em como você realmente treina, em vez de uma tabela genérica. Planeje o resto da sua noite direto da academia.

Veja para onde o tempo realmente foi

Cada sessão é dividida em trabalho, descanso e tempo parado. A maioria das pessoas se surpreende com o terceiro número. É o lugar mais fácil para encontrar tempo que você nem sabia que estava gastando.

Comece em segundos

Sem um plano hoje? Comece um treino rápido, escolha seu primeiro exercício e vá progredindo. Guarde-o como um modelo depois, se funcionar.

Criado para a forma como as pessoas realmente treinam

Superséries que alternam entre exercícios e descansam apenas após a rodada. Drop sets. Lados esquerdo e direito monitorados separadamente, com uma pausa opcional entre eles. Metas por série para peso, repetições e descanso.

Seu celular continua útil

Saia do aplicativo no meio do descanso e a contagem regressiva acompanha você: uma janela flutuante sobre o que você estiver fazendo ou uma notificação

se você tiver guardado o celular. Emparelhe um relógio Wear OS e acompanhe a sessão pelo seu pulso.

Progresso que você pode ver

Uma grade de atividades do seu ano de treinamento. Volume semanal, séries e tempo. Recordes pessoais detectados automaticamente e com distintivos, grátis para todos.

Funciona offline, abre instantaneamente.

Tudo é armazenado primeiro no seu dispositivo. Sem filas na academia, sem necessidade de sinal.

GRÁTIS

Treinos e cronômetros personalizados, acompanhamento de sessões, registro de peso, recordes pessoais e suas estatísticas de treino. Até 5 treinos, 30 exercícios e 2 programas, com o histórico das últimas 4 semanas disponível para consulta. Tudo o que exceder o limite será mantido, não excluído.

TEMPUS PRO

Treinos, exercícios e programas ilimitados. Seu histórico completo, não importa quanto tempo você tenha passado. Backup na nuvem, automático ou sob demanda. Sons de alarme personalizados. E a camada de insights: comparação entre a sessão anterior e a última vez, comparação entre as execuções dos seus programas, melhores marcas por exercício e tendências estimadas de uma repetição máxima, dicas de platô e um resumo mensal compartilhável.

Cronômetros, acompanhamento e registro nunca são bloqueados. O treino é sempre gratuito.