Tempus

Sebagian besar aplikasi gym meminta Anda untuk mengelolanya. Tempus dirancang agar tidak mengganggu, sehingga waktu yang Anda habiskan di gym adalah waktu yang Anda habiskan untuk berlatih.

Waktu istirahat berjalan otomatis

Selesaikan satu set dan penghitung waktu istirahat akan mulai dengan sendirinya. Penghitung waktu akan berjalan mundur, memberi tahu Anda saat waktu istirahat berakhir, dan melanjutkan latihan Anda. Tidak perlu mengingat stopwatch, tidak ada waktu terbuang karena Anda memeriksa ponsel dan kehilangan jejak. Butuh waktu lebih lama? Tambahkan 10 atau 30 detik dengan sekali ketuk. Butuh ketenangan? Matikan suara saat istirahat tanpa perlu membuka pengaturan.

Pencatatan hanya dengan sekali lihat, bukan tugas yang merepotkan

Beban Anda akan diteruskan dari sesi sebelumnya, sudah terisi. Jika Anda melakukan 80 kg untuk 8 repetisi minggu lalu, itulah yang akan Anda lihat

minggu ini. Ubah hanya jika ada perubahan. Beban, repetisi, dan catatan per set, dalam detik yang sudah Anda miliki di antara set.

Ketahui kapan Anda akan selesai

Perkiraan waktu berjalan memberi tahu Anda berapa banyak sesi yang tersisa, berdasarkan cara Anda berlatih sebenarnya, bukan tabel umum. Rencanakan sisa malam Anda dari lantai gym.

Lihat ke mana waktu sebenarnya dihabiskan

Setiap sesi dibagi menjadi kerja, istirahat, dan berdiri. Kebanyakan orang terkejut dengan angka ketiga. Ini adalah tempat termudah untuk menemukan waktu yang tidak Anda sadari telah Anda habiskan.

Mulai dalam hitungan detik

Tidak punya rencana hari ini? Mulailah latihan cepat, pilih latihan pertama Anda, dan kembangkan seiring berjalannya waktu. Simpan sebagai templat setelahnya jika berhasil.

Dirancang untuk cara orang benar-benar mengangkat beban

Superset yang berganti-ganti antar latihan dan hanya beristirahat setelah putaran. Drop set. Sisi kiri dan kanan dilacak secara terpisah, dengan jeda opsional di antaranya. Target per set untuk berat, repetisi, dan istirahat.

Ponsel Anda tetap berguna

Tinggalkan aplikasi di tengah istirahat dan hitung mundur akan mengikuti Anda: jendela mengambang di atas apa pun yang Anda lakukan, atau notifikasi

jika Anda telah menyimpan ponsel. Pasangkan jam tangan Wear OS dan ikuti sesi dari pergelangan tangan Anda.

Kemajuan yang dapat Anda lihat

Kisi aktivitas tahun pelatihan Anda. Volume mingguan, set, dan waktu. Rekor pribadi terdeteksi secara otomatis dan diberi lencana, gratis untuk semua orang.

Berfungsi offline, terbuka seketika

Semua data disimpan di perangkat Anda terlebih dahulu. Tidak perlu alat pengukur di gym, tidak perlu sinyal.

GRATIS

Latihan dan pengatur waktu khusus, pelacakan sesi, pencatatan berat badan, rekor pribadi, dan statistik latihan Anda. Hingga 5 latihan, 30 gerakan, dan 2 program, dengan riwayat 4 minggu terakhir yang dapat dijelajahi. Apa pun yang melebihi batas akan disimpan, tidak dihapus.

TEMPUS PRO

Latihan, gerakan, dan program tanpa batas. Riwayat lengkap Anda, sejauh mana pun. Pencadangan cloud, otomatis atau sesuai permintaan. Suara alarm khusus. Dan lapisan wawasan: sesi versus waktu terakhir, lari versus lari pada program Anda, rekor terbaik per gerakan dan perkiraan tren satu repetisi maksimal, petunjuk plateau, dan ringkasan bulanan yang dapat dibagikan.

Pengatur waktu, pelacakan, dan pencatatan tidak pernah dibatasi. Latihan selalu gratis.