Приложение предназначено для тренировки дыхания с помощью упражнений "Квадратное дыхание", "Треугольное дыхание" и "Ровное дыхание".
Данные упражнения позволяют восстановить оптимальное мышечное напряжение, помогают справиться со стрессом, раздражением, волнением, страхом и гневом.
Кроме того, они используется фри-дайверами (люди, ныряющие без акваланга) для увеличения длительности задержки дыхания.
Установите комфортные для себя интервалы вдоха, выдоха и задержки и дышите в течение 5 - 10 минут.
Нет рекламы.
Последняя версия
3.0Загрузил
Eyad El Sabban
Требуемая версия Android
Android 8.0+
Возрастные ограничения
Everyone
Жаловаться
Сообщить о неприемлемом содержанииLast updated on 11/09/2026
• New interface with 6 color themes
• Language selection in settings
• Built-in and custom presets: rename, delete, restore
• Pause and skip a phase during a session
• Unlimited session length
• Sessions keep running in the background with the screen off
