Singlio를 사용하면 작업과 집중 세션을 추적하여 집중력을 향상시킬 수 있습니다. 세션을 시작하고 집중력이 흐트러질 때마다 화면을 탭하기만 하면 됩니다. Singlio는 집중력 저하 빈도와 각 세션의 점수를 보여주어 시간이 지남에 따라 집중력이 어떻게 변화하는지, 그리고 어떤 부분을 개선해야 하는지 파악할 수 있도록 도와줍니다.
사용 방법
1. 작업, 카테고리, 기간을 설정합니다.
2. 작업에 집중합니다.
3. 집중력이 흐트러질 때마다 화면을 탭합니다.
4. 자세한 집중력 점수와 분석 정보를 확인합니다.
집중력 점수
점수는 단순히 탭 횟수만을 나타내는 것이 아닙니다. Singlio는 다음과 같은 여러 요소를 고려하는 알고리즘을 사용합니다.
- 집중력 저하 요인
- 집중력 회복 시간
- 몰입 상태
- 일관성
- 가장 긴 연속 집중 시간
각 세션에는 집중력이 유지된 부분과 흐트러진 부분을 명확하게 보여주는 분석 정보가 포함됩니다.
몰입 상태 감지
Singlio는 몰입 상태에 진입하는 순간을 자동으로 감지합니다. 예를 들어,
- 초급 몰입: 10분 이상 중단 없이 집중
- 심층 몰입: 23분 이상 중단 없이 집중
보너스를 획득하고 각 단계에 도달하는 빈도를 추적하세요.
작업 및 알림
반복되는 작업을 저장하고 탭 한 번으로 세션을 시작하세요.
특정 요일과 시간에 알림을 설정하여 집중력 훈련을 놓치지 마세요.
진행 상황 추적
- 대화형 캘린더에서 전체 세션 기록 보기
- 시간 경과에 따른 집중력 점수 추세 확인
- 가장 흔한 방해 요소 파악
- 집중력과 함께 기분 상태 추적
어떤 Singlio 세션을 언제 진행했는지 추적하는 데 매우 유용합니다.
두뇌 훈련
작업 기억력과 집중력을 향상시키도록 설계된 세 가지 난이도의 내장 메모리 게임으로 주의력을 강화하세요.
학습 및 향상
다음과 같은 주제를 다루는 엄선된 글을 읽어보세요.
- 몰입 상태
- 습관 형성
- 주의 산만 관리
- 수면, 스트레스, 집중력의 관계
개인 정보 보호 최우선
사용자 데이터는 기기 외부로 유출되지 않습니다.
계정 없음. 서버 없음. 추적 없음.
Last updated on Mar 30, 2026
First release of Singlio. Train your focus, track distractions, and get a detailed score showing where your attention held and where it slipped.