Singlio

Con Singlio, puedes mejorar tu concentración monitorizando tus tareas y sesiones de concentración. Simplemente inicia una sesión y pulsa la pantalla cada vez que te distraigas. Singlio muestra la frecuencia y puntúa cada sesión, ayudándote a ver cómo cambia tu concentración con el tiempo y dónde puedes mejorar.

Cómo funciona

1. Define una tarea, categoría y duración

2. Concéntrate en tu trabajo

3. Pulsa la pantalla cada vez que notes una distracción

4. Revisa una puntuación de concentración detallada con información útil

Puntuación de concentración

Tu puntuación es mucho más que un simple recuento de pulsaciones. Singlio utiliza un algoritmo multifactorial que considera:

- Grupos de distracciones

- Tiempo de recuperación

- Estados de fluidez

- Consistencia

- Racha ininterrumpida más larga

Cada sesión incluye un desglose claro que muestra dónde tu concentración se mantuvo fuerte y dónde falló.

Detección del estado de fluidez

Singlio detecta automáticamente cuándo entras en fluidez, por ejemplo:

- Fluidez básica: más de 10 minutos ininterrumpidos

- Fluidez profunda: más de 23 minutos ininterrumpidos

Gana bonificaciones y registra la frecuencia con la que alcanzas cada nivel.

Tareas y recordatorios

Guarda tareas recurrentes e inicia sesiones con un solo toque.

Configura recordatorios para días y horas específicos para que nunca te pierdas tu práctica de concentración.

Sigue tu progreso

- Consulta tu historial completo de sesiones en un calendario interactivo

- Observa las tendencias en las puntuaciones de concentración a lo largo del tiempo

- Identifica tus fuentes de distracción más comunes

- Monitorea tu estado de ánimo y tu concentración

Es perfecto para registrar las sesiones de Singlio que has tenido y los días en que las has tenido.

Entrena tu cerebro

Agudiza tu atención con el juego de memoria integrado, con tres niveles de dificultad diseñados para mejorar la memoria de trabajo y la concentración.

Aprende y mejora

Lee artículos seleccionados sobre:

- Estados de flujo

- Desarrollo de hábitos

- Gestión de distracciones

- La relación entre el sueño, el estrés y la atención

Privacidad ante todo

Tus datos nunca salen de tu dispositivo.

Sin cuentas. Sin servidores. Sin seguimiento.