No necesitas una hora para aliviar la ansiedad y encontrar la calma. Todo lo que necesitas es, al menos, 48 segundos.
Escuche su incomodidad y señale lo que necesita. Mejor dormir? ¿Atención plena? ¿Creatividad?
Nuestra aplicación de respiración ofrece 7 meditaciones fáciles de seguir, cada una con un propósito específico y tiempo ajustable. El primer paso es elegir tu enfoque. El segundo paso es establecer la duración de su sesión. Después de eso, simplemente encuentre un espacio tranquilo, o tome sus auriculares, y estará listo para comenzar.
Sencillo. Todo lo que queda es confiar en nosotros, y respirar.
Última Versión
1.1.0Presentado por
Dang Huy
Requisitos
Android 5.0+
Categoría
Gratis Salud y bienestar APPClasificación de contenido
Everyone
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Marcar como inapropiadoLast updated on 23/08/2019
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