CogniTrack: Reaction Time Test

Haben Sie sich jemals gefragt, ob Ihr Geist so scharf ist wie sonst – oder ob Müdigkeit Sie unbemerkt ausbremst?

CogniTrack liefert Ihnen eine objektive Antwort. Mit einem wissenschaftlich validierten Reaktionstest können Sie Ihre mentale Wachheit in weniger als einer Minute messen und ihre Veränderungen im Laufe des Tages verfolgen.

SO FUNKTIONIERT ES

Wenn ein visuelles Signal auf dem Bildschirm erscheint, tippen Sie so schnell wie möglich. Ihre Reaktionszeiten zeigen Ihnen, wie wach und konzentriert Sie in diesem Moment sind – ganz ohne Rätselraten oder subjektive Einschätzungen.

Der Test basiert auf dem Psychomotorischen Vigilanztest (PVT), derselben Methode, die von der NASA, dem US-Militär und Schlafforschern weltweit zur Beurteilung von Daueraufmerksamkeit und Müdigkeit eingesetzt wird.

ERMITTELN SIE IHREN PERSÖNLICHEN NIVEAU

Beginnen Sie mit einem Basistest mit 10 Durchgängen, wenn Sie ausgeruht sind – idealerweise direkt nach dem Aufstehen. So ermitteln Sie Ihre persönliche Bestzeit als Referenzwert.

Machen Sie dann über den Tag verteilt kurze Tests (6 Wiederholungen), um zu sehen, wie Sie im Vergleich abschneiden. Sind Sie nach dem Mittagessen noch konzentriert? Wie sieht es am späten Abend aus? Nach der zusätzlichen Tasse Kaffee? Jetzt wissen Sie es genau.

... WAS SIE ENTDECKEN WERDEN

• Wie sich die Schlafqualität auf Ihre Leistungsfähigkeit am nächsten Tag auswirkt

• Die tatsächlichen kognitiven Kosten von langem Aufbleiben

• Ob Koffein, Nickerchen oder Pausen wirklich helfen

• Ihre persönlichen Wachheitsmuster über Tage und Wochen

FUNKTIONEN

• Schnelltest – Ein kurzer Test mit 6 Durchgängen, den Sie in unter 30 Sekunden absolvieren können

• Persönlicher Ausgangswert – Ermitteln und aktualisieren Sie Ihren Referenzwert für einen ausgeruhten Zustand

• Trenddiagramme – Visualisieren Sie Ihre Wachheitsmuster über 7, 30, 90 Tage oder den gesamten Zeitraum

• Leistungsbewertung – Sehen Sie sofort, ob Ihre Leistung im Vergleich zu Ihrem Ausgangswert hervorragend, gut, träge oder beeinträchtigt ist

• Vollständiger Verlauf – Durchsuchen und überprüfen Sie alle Ihre absolvierten Tests

• Gastmodus – Lassen Sie Freunde oder Familie einen Test auf Ihrem Gerät durchführen, ohne Ihre Daten zu beeinträchtigen

• Datenexport & -import – Sichern und stellen Sie Ihre Aufzeichnungen jederzeit wieder her

• Plattformübergreifend – Importieren Sie Daten nahtlos von der iOS-Version

• Datenschutz hat oberste Priorität – Alle Daten bleiben Auf Ihrem Gerät. Keine Konten, keine Cloud, kein Tracking.

ENTWICKELT FÜR SELBSTWAHRNEHMUNG

CogniTrack ist kein Spiel – es ist ein persönliches Wellness-Tool, das Ihnen hilft, Ihre kognitive Leistungsfähigkeit besser zu verstehen. Indem Sie Ihre mentale Wachheit messen, können Sie fundiertere Entscheidungen in Bezug auf Erholung, Arbeit und Ihren Alltag treffen.

Hinweis: CogniTrack ist ein Wellness-Tool, kein Medizinprodukt. Es dient nicht der Diagnose, Behandlung oder Vorbeugung von Krankheiten.