Mood Patterns

موڈ پیٹرن: اعلی درجے کا آف لائن موڈ ٹریکر، جرنل اور amp; ڈیٹا تجزیات

ڈاؤن لوڈ کرنے سے پہلے براہ کرم نوٹ کریں:

موڈ پیٹرن ایک سادہ "مسائلی چہرے کو تھپتھپائیں" ڈائری نہیں ہے۔ یہ ایک جدید ترین، 100% آف لائن موڈ ٹریکر اور تجزیاتی ٹول ہے جو ڈیٹا سے چلنے والے افراد کے لیے بنایا گیا ہے جو اپنی روزمرہ کی عادات اور جذباتی بہبود میں حقیقی شماریاتی ارتباط کو ننگا کرنا چاہتے ہیں۔ چونکہ یہ ایکولوجیکل مومینٹری اسسمنٹ (تجربہ کے نمونے لینے) اور مسلسل دوئبرووی ترازو کا استعمال کرتا ہے، اس لیے سیکھنے کا ایک مختصر وکر ہے۔ اگر آپ بنیادی جریدہ چاہتے ہیں تو یہ ایپ آپ کے لیے نہیں ہے۔ اگر آپ مکمل رازداری کے ساتھ اپنے جذباتی نمونوں کو سمجھنے کے لیے ایک سخت ٹول چاہتے ہیں تو پڑھتے رہیں۔

کوئی زبردستی سبسکرپشنز نہیں۔ 100% مقامی رازداری۔

آپ کا موڈ اور صحت کا ڈیٹا انتہائی ذاتی ہے۔ موڈ پیٹرنز ایک سخت رازداری کے پہلے فن تعمیر پر بنایا گیا ہے:

• صفر انٹرنیٹ تک رسائی: ایپ نہ تو درخواست کرتی ہے اور نہ ہی اسے انٹرنیٹ کی اجازت ہے۔ کوئی بیک گراؤنڈ اپ لوڈ، کوئی کلاؤڈ سنک، کوئی اشتہار، اور کوئی ٹریکنگ نہیں۔

• 100% مقامی اسٹوریج: آپ کا ڈیٹا آپ کے آلے سے کبھی نہیں نکلتا۔

• انکرپٹڈ & مقفل: تمام ڈیٹا 256 بٹ AES انکرپشن (SQLCipher) کے ذریعے محفوظ ہے اور اختیاری PIN یا بائیو میٹرک ایپ لاک (فنگر پرنٹ) کے ساتھ محفوظ ہے۔

شفاف قیمت: استعمال کے لیے مفت، اپ گریڈ کرنے کے لیے ادائیگی کریں

ہمیں یقین ہے کہ آپ کو اپنے ٹولز کا مالک ہونا چاہیے۔ بنیادی تجربے کے نمونے لینے اور موڈ سے باخبر رہنے کی خصوصیات استعمال کرنے کے لیے مکمل طور پر مفت ہیں۔ ان لوگوں کے لیے جو جدید تجزیات اور لامحدود کسٹم اسکیلز کو غیر مقفل کرنا چاہتے ہیں، ہم ایک شفاف پرو اپ گریڈ پیش کرتے ہیں: کم لاگت والے ماہانہ سبسکرپشن یا 1 بار لائف ٹائم انلاک کے درمیان انتخاب کریں۔ آپ کو صرف اپنے ڈیٹا تک رسائی کے لیے مستقل رکنیت پر مجبور نہیں کیا جائے گا۔

تجربہ کے نمونے لینے (ماحولیاتی لمحاتی تشخیص)

کلاسیکی اختتامی ڈائریاں یاد کرنے کے تعصب کا شکار ہوتی ہیں — ہمیں زیادہ تر چوٹی یا انتہائی لمحات یاد ہیں۔ موڈ پیٹرنز تجربے کے نمونے لینے (نفسیاتی تحقیق کا ایک طریقہ) کا استعمال کرتا ہے تاکہ آپ کو دن بھر بے ترتیب یا مقررہ وقفوں پر اشارہ کیا جا سکے، آپ کی مستند جذباتی بنیادوں اور روزمرہ کے معمولات آپ پر کس طرح اثر انداز ہوتے ہیں۔

ڈیٹا کے شوقین افراد کے لیے دانے دار حسب ضرورت

مقررہ زمرہ جات کے لیے تصفیہ نہ کریں۔ آپ کی زندگی منفرد ہے، اور آپ کے ٹریکنگ پیرامیٹرز بھی ہونے چاہئیں:

• لوگوں، مقامات (اختیاری GPS کے ساتھ)، بنیادی اور ثانوی سرگرمیاں، عوامل، نیند (دستی یا ہیلتھ کنیکٹ کے ذریعے)، فون/ایپ کے استعمال، تصاویر، ایونٹس، اور کئی دنوں کے دورانیے کے سیاق و سباق کو ٹریک کریں۔

• 30 پہلے سے طے شدہ بائی پولر موڈ اسکیلز استعمال کریں یا 50 تک مکمل طور پر اپنی مرضی کے مطابق، صارف کی طرف سے متعین پیمانے بنائیں۔

• جذباتی حدوں کے لیے حسب ضرورت الرٹس سیٹ کریں اور ذاتی اثبات کو شیڈول کریں۔

• بھرپور جرنلنگ سیاق و سباق کے لیے اپنے سروے میں مارک ڈاؤن فارمیٹ شدہ نوٹس اور تصاویر شامل کریں۔

گہرے تجزیات، پی ڈی ایف رپورٹس اور CSV برآمد کریں

اپنی روزمرہ کی عادات کو قابل عمل بصیرت میں بدلیں:

• انٹرایکٹو، زوم ایبل ٹائم سیریز چارٹس، ہفتے کے دن اور amp کے ذریعے اپنے ڈیٹا کو دریافت کریں۔ دن کے وقت کے پروفائلز، اور ایونٹ سے پہلے/بعد کا موازنہ۔

• اپنے احساسات، نیند، اسکرین کا وقت، اور بیرونی عوامل کے درمیان شماریاتی ارتباط اور درجہ بندی دریافت کریں۔

• سٹرکچرڈ ہفتہ وار اور ایپی سوڈ پی ڈی ایف رپورٹس بنائیں، یا اسپریڈ شیٹس (Excel, R, Python) کے لیے موزوں خام CSV ڈیٹا ایکسپورٹ کریں تاکہ آپ یا آپ کا معالج گہرائی سے ملٹی وی ایبل تجزیہ چلا سکیں۔

اپنے ڈیٹا کو کنٹرول کریں۔ اپنے پیٹرن دریافت کریں۔