Mood Patterns

Mood Patterns: ردیاب پیشرفته و آفلاین خلق‌وخو، دفترچه روزانه و تحلیل داده‌ها

لطفاً پیش از دانلود توجه کنید:

برنامه Mood Patterns یک دفترچه یادداشت ساده برای «زدن روی شکلک‌ها» نیست. این یک ابزار تحلیل آماری ۱۰۰٪ آفلاین و پیشرفته است که برای افراد داده‌محور طراحی شده تا همبستگی‌های آماری واقعی را در عادات روزانه و تعادل احساسی خود کشف کنند. از آنجا که این برنامه از روش نمونه‌برداری از تجربه (Ecological Momentary Assessment) و مقیاس‌های دوقطبی پیوسته استفاده می‌کند، آشنایی اولیه با آن کمی زمان می‌برد. اگر به دنبال یک یادداشت‌برداری ساده هستید، این برنامه مناسب شما نیست؛ اما اگر ابزاری دقیق و کاملاً محرمانه برای شناخت الگوهای احساسی خود می‌خواهید، به خواندن ادامه دهید.

بدون اشتراک اجباری. ۱۰۰٪ حریم خصوصی محلی.

داده‌های مربوط به خلق‌وخو و سلامت شما کاملاً شخصی هستند. Mood Patterns بر پایه معماری سخت‌گیرانه حفظ حریم خصوصی ساخته شده است:

• بدون دسترسی به اینترنت: برنامه هیچ مجوزی برای دسترسی به اینترنت درخواست نمی‌کند و ندارد. بدون ارسال در پس‌زمینه، بدون فضای ابری، بدون تبلیغات و بدون ردیابی.

• ذخیره‌سازی ۱۰۰٪ محلی: داده‌های شما هرگز از دستگاهتان خارج نمی‌شوند.

• رمزنگاری و قفل امنیتی: تمام داده‌ها با رمزنگاری ۲۵۶ بیتی AES (SQLCipher) محافظت شده و با پین‌کد یا قفل زیست‌سنجی (اثر انگشت) ایمن می‌شوند.

قیمت‌گذاری شفاف: استفاده رایگان، ارتقای اختیاری

ما معتقدیم شما باید مالک ابزارهای خود باشید. قابلیت‌های اصلی نمونه‌برداری از تجربه و ردیابی خلق‌وخو کاملاً رایگان هستند. برای کسانی که مایل به باز کردن تحلیل‌های پیشرفته و مقیاس‌های سفارشی نامحدود هستند، مدل شفاف Pro ارائه شده است: امکان انتخاب میان اشتراک ماهانه یا خرید دائمی با یک بار پرداخت (Lifetime Unlock). هرگز برای دسترسی به داده‌های خودتان مجبور به خرید اشتراک مداوم نخواهید شد.

نمونه‌برداری از تجربه (ارزیابی لحظه‌ای بوم‌شناختی)

دفترچه‌های خاطرات سنتی دچار سوگیری یادآوری می‌شوند — ما در پایان روز تنها اتفاقات شدید را به یاد می‌آوریم. Mood Patterns با استفاده از روش علمی نمونه‌برداری از تجربه، در طول روز یادآوری‌های تصادفی یا زمان‌بندی‌شده می‌فرستد تا خط پایه احساسی واقعی شما و تأثیر فعالیت‌های روزمره را دقیق ثبت کند.

سفارشی‌سازی دقیق برای علاقه‌مندان به داده

به دسته‌بندی‌های ثابت بسنده نکنید. زندگی شما منحصربه‌فرد است و پارامترهای ردیابی نیز باید همین‌طور باشند:

• ثبت افراد، مکان‌ها (با GPS اختیاری)، فعالیت‌های اصلی و فرعی، عوامل اثرگذار، خواب (دستی یا از طریق Health Connect)، میزان استفاده از گوشی و برنامه‌ها، عکس‌ها، رویدادها و دوره‌های چندروزه.

• استفاده از ۳۰ مقیاس پیش‌فرض خلق‌وخو یا ساخت تا ۵۰ مقیاس کاملاً سفارشی.

• تنظیم هشدار (آلرت) برای آستانه‌های احساسی و جملات تاکیدی شخصی.

• افزودن یادداشت با فرمت Markdown و عکس به ثبت‌های روزانه.

تحلیل‌های عمیق، گزارش‌های PDF و خروجی CSV

عادات روزانه خود را به نمودارهای کاربردی تبدیل کنید:

• داده‌های خود را در نمودارهای تعاملی و قابل بزرگ‌نمایی، نمای روزهای هفته و ساعات روز، و مقایسه پیش و پس از رویدادها بررسی کنید.

• ارتباط‌های آماری میان خلق‌وخو، خواب، زمان استفاده از صفحه و عوامل بیرونی را کشف کنید.

• گزارش‌های هفتگی و دوره‌ای را به صورت PDF دریافت کنید یا داده‌های خام را با فرمت CSV بهینه‌شده برای نرم‌افزارهای صفحه گسترده (Excel، R، Python) صادر نمایید تا خودتان یا درمانگرتان تحلیل‌های چندمتغیره انجام دهید.

کنترل داده‌های خود را به دست بگیرید. الگوهای خود را کشف کنید.