Mood Patterns

Mood Patterns: Продвинутый Офлайн-Трекер Настроения, Дневник и Аналитика

Обратите внимание перед скачиванием:

Mood Patterns — это не простой дневник с выбором «смайлика». Это продвинутый 100% офлайн-инструмент аналитики для людей, которые хотят находить реальные статистические связи между своими привычками и эмоциональным состоянием. Поскольку приложение использует метод экологического моментального оценивания (выборочные опросы) и непрерывные биполярные шкалы, на освоение потребуется немного времени. Если вам нужен обычный дневник, это приложение вам не подойдет. Если же вам нужен точный инструмент для анализа эмоциональных паттернов с полной конфиденциальностью — читайте далее.

Без навязанных подписок. 100% локальная конфиденциальность.

Данные о вашем настроении и здоровье глубоко личные. Mood Patterns построен на строгой архитектуре приоритета приватности:

• Нулевой доступ к интернету: Приложение не запрашивает и не имеет разрешения на выход в сеть. Никаких фоновых отправок, облака, рекламы или слежки.

• 100% локальное хранение: Ваши данные никогда не покидают устройство.

• Шифрование и защита: Все данные защищены 256-битным шифрованием AES (SQLCipher) и блокировкой по PIN-коду или биометрии (отпечаток пальца).

Прозрачные цены: бесплатно с честным обновлением

Мы считаем, что ваши инструменты должны принадлежать вам. Основные функции выборочных опросов и отслеживания настроения полностью бесплатны. Для разблокировки расширенной аналитики и неограниченных собственных шкал доступна прозрачная Pro-версия: ежемесячная подписка или разовая покупка навсегда (Lifetime Unlock). Вас никогда не принудят к постоянной подписке ради доступа к своим данным.

Метод выборочных опросов (Ecological Momentary Assessment)

Обычные вечерние дневники подвержены искажениям памяти — мы запоминаем только пиковые события. Mood Patterns использует метод выборочных опросов из психологических исследований, отправляя случайные или фиксированные напоминания в течение дня. Это фиксирует ваш реальный эмоциональный фон и влияние повседневных дел.

Детальная настройка для ценителей данных

Не ограничивайтесь шаблонными категориями. Ваша жизнь уникальна, и параметры учета должны быть такими же:

• Отслеживайте людей, места (опционально с GPS), основные и параллельные занятия, факторы, сон (вручную или через Health Connect), экранное время и приложения, фото, события и многодневные периоды.

• Используйте 30 готовых шкал настроения или создайте до 50 собственных шкал.

• Настраивайте оповещения (алерты) при достижении эмоциональных порогов и личные аффирмации.

• Добавляйте к записям заметки с разметкой Markdown и фотографии.

Глубокая аналитика, PDF-отчеты и CSV-экспорт

Превратите ежедневные наблюдения в наглядную статистику:

• Изучайте данные на интерактивных масштабируемых графиках, профилях по дням недели и времени суток, а также сравнениях «до и после» событий.

• Находите статистические корреляции между настроением, сном, использованием телефона и внешними факторами.

• Формируйте еженедельные и периодные отчеты в PDF или экспортируйте исходные данные в CSV для электронных таблиц (Excel, R, Python) — для собственного анализа или работы с психотерапевтом.

Возьмите контроль над своими данными. Откройте свои закономерности.