evvr. Program

Voel je beter, beweeg meer en bouw gezonde gewoonten op met evvr.

evvr. combineert workouts, gezonde recepten, gepersonaliseerde maaltijdplanning, mindfulness en deskundige ondersteuning in één gebruiksvriendelijke app – zodat een gezonde levensstijl voor jou werkt.

Of je nu net begint, weer begint met sporten of klaar bent voor je volgende uitdaging, je vindt talloze manieren om te bewegen, gezond te eten en je optimaal te voelen.

BEWEEG OP JOUW MANIER

Kies uit duizenden workouts, variërend van krachttraining en HIIT tot Pilates, yoga, low impact, circuittraining en meer. Zoek en filter op workouttype, trainer en duur, of ontdek samengestelde collecties om iets te vinden dat bij jouw dag past.

VOLG EEN PROGRAMMA

Blijf gemotiveerd met gestructureerde programma's en uitdagingen die zijn ontworpen voor verschillende doelen, fitnessniveaus en levensfasen. Van progressieve fitnessuitdagingen tot krachttraining, Pilates, yoga en programma's voor de gezondheid van vrouwen, er is voor ieder wat wils om vooruit te blijven gaan.

PLAN JE WEEK

Breng je workouts, maaltijden, mindfulness en rustdagen samen met je weekplanner, zodat je georganiseerd blijft en een routine kunt opbouwen die bij jou past.

EET GOED

Ontdek een enorme bibliotheek met gezonde, heerlijke recepten en maak een persoonlijk maaltijdplan dat aansluit op jouw behoeften. Vind familiefavorieten, eiwitrijke maaltijden, snelle recepten, snacks en nog veel meer.

ONTDEK IETS NIEUWS

Verken zorgvuldig samengestelde collecties met workouts, recepten, programma's en mindfulness-content, sla je favorieten op en ontdek aanbevelingen voor wat je volgende keer kunt proberen.

ONDERSTEUNING VOOR LICHAAM & GEEST

Gezond leven draait om meer dan alleen sporten. Ontdek meditaties, mindset-content en deskundig advies dat is ontworpen om je algehele welzijn te ondersteunen.

JOUW GEZONDHEID. JOUW ROUTINE. JOUW evvr.

Hoe je ook kiest om te bewegen, te eten en voor jezelf te zorgen, evvr. biedt je de tools, variatie en ondersteuning om gezonde gewoonten onderdeel te maken van je dagelijkse leven.