Ushket

Ushket은 원주민 공동체를 위해, 그리고 원주민 공동체와 함께 개발된 건강 및 웰빙 앱입니다. 활동적인 일상 습관을 장려하도록 설계되었으며, 사용자의 속도와 상황에 맞춰 조정됩니다.

지속적인 습관 만들기

매일 Shuk을 완료하고 연속 기록을 확인하세요. 걷기, 달리기, 자전거 타기, 수영 등 어떤 신체 활동이든 모든 움직임이 기록됩니다. 연속 기록 추적을 통해 동기 부여를 유지하고 하루도 빠짐없이 활동할 수 있도록 도와줍니다.

체계적인 프로그램 따라가기

전문가가 설계한 단계별 프로그램에 등록하세요. 각 단계는 사용자의 체력 수준에 맞춰 다음 단계로 나아갈 수 있도록 준비시켜 줍니다. 내장 타이머가 있는 가이드 인터벌 트레이닝은 실시간으로 운동 계획을 세우는 데 도움을 줍니다.

활동 기록하기

내장 타이머, 거리 추적, 활동 모드, 메모, 사진 등 앱에서 바로 활동을 기록할 수 있는 모든 기능을 제공합니다.

친구 및 공동체와 소통하기

사랑하는 사람들을 초대하고, 그들의 활동을 추적하고, 응원하고, 필요할 때 도움을 주세요. 커뮤니티 그룹에 참여하고, 공동의 성과를 확인하며, 함께 앞으로 나아가세요. 건강은 공동체 안에서 만들어집니다.

영어와 프랑스어로 이용 가능합니다.

모든 인터페이스, 프로그램 및 알림은 사용자의 선호에 따라 두 언어 중 하나로 제공됩니다.