ReActiva

ReActiva — 기업 및 개인을 위한 활동적인 휴식

ReActiva는 컴퓨터 앞에서 장시간 앉아 있거나 반복적인 작업을 하는 사람들의 건강 관리를 위해 설계된 활동적인 휴식 앱입니다. 음성 안내에 따라 짧은 운동 루틴을 제공하며, 별도의 장비 없이 작업 공간에서 단 몇 분 만에 완료할 수 있습니다.

활동적인 휴식이 필요한 이유

활동적인 휴식은 눈의 피로를 줄이고, 목, 어깨, 허리의 긴장을 완화하며, 혈액 순환을 개선하고, 집중력을 회복하는 데 도움을 줍니다. 또한 근골격계 질환 및 컴퓨터 시각 증후군 예방을 위한 산업안전보건경영시스템(OHSMS)의 핵심 요소입니다.

ReActiva에서 찾을 수 있는 기능

• 음성 안내(TTS)와 시각적 신호를 제공하는 단계별 운동 루틴

• 눈, 목, 어깨, 팔, 손, 허리, 엉덩이, 다리, 그리고 정신 건강을 위한 다양한 운동

• 4-7-8 호흡법, 사각 호흡법 등 시각적 안내와 다양한 호흡법을 활용한 호흡 운동

• 마음을 편안하게 해주는 미니 게임

• 엄선된 YouTube 활동 휴식 영상

• 전문가가 설계한 휴식 프로그램: 시각, 목, 자세, 혈액순환, 정신, 전신 휴식

기업용

• 회사 계정을 생성하고 부서, 근무조, 위치 또는 직종별로 그룹을 관리하세요.

• 직원 코드를 사용하여 직원을 초대하고 앱에서 몇 초 만에 등록하세요.

• 맞춤형 휴식 프로그램을 설계하고 각 그룹에 적용할 휴식 시간을 설정하세요.

• 원하는 시간에 각 그룹에 대한 자동 알림을 예약하세요.

• 직원, 그룹, 회사별 활동 보고서를 확인하고 산업안전보건 부서에 제출할 PDF 파일로 내보내세요.

• 그룹 관리자: 중앙 관리 기능을 유지하면서 관리 권한을 위임하세요.

• 지표가 포함된 완벽한 활동 휴식 프로그램을 PDF 형식으로 생성하세요.

개인용

• 등록 및 인터넷 연결 없이 사용 가능

• 하루 중 원하는 시간에 알림을 예약하세요.

• 자주 사용하는 휴식 시간을 저장하고 맞춤형 루틴을 만드세요.

• 회원가입하시면 모든 기기에서 데이터가 동기화됩니다.

주요 기능

• 각 운동을 안내하는 스페인어 음성 안내 기능

• 좌우 반전 기능이 있는 동작 시연 영상으로 어느 쪽에서든 따라 할 수 있습니다.

• 휴식 시작 전 미리 보기 모드

• 오프라인에서도 사용 가능: 운동 루틴을 언제든지 이용할 수 있습니다.

• 깔끔하고 접근성 좋은 디자인으로 누구나 쉽게 사용할 수 있습니다.

• 스마트 알림 기능으로 휴식 시간을 잊지 않도록 도와줍니다.

추천 대상

사무실, 콜센터, 행정팀, 운전기사, 현장 직원, 프리랜서, 학생, 게이머 등 장시간 같은 자세로 일하는 모든 분들께 적합합니다.

팀원들을 위한 운동, 그리고 자신을 위한 운동. ReActiva를 다운로드하고 몸에 필요한 활력 넘치는 휴식을 선사하세요.

이용 약관: https://reactiva.app/terminos-de-uso

개인정보 보호정책: https://reactiva.app/politica-de-privacidad

데이터 삭제: https://movilixa.com/contacto/

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