ReActiva

ReActiva está diseñada para empresas y personas que buscan mejorar su bienestar físico y mental durante la jornada laboral mediante las pausas activas.

Realiza ejercicios guiados para ojos, cuello, hombros, espalda, manos, piernas y postura, acompañados por instrucciones visuales y voz en español. También incluye ejercicios de respiración, actividades mentales y herramientas para reducir el estrés, mejorar la concentración y combatir los efectos del trabajo sedentario.

Ideal para usar como una herramienta del Sistema de Seguridad y Salud en el Trabajo (SG-SST) para prevenir lesiones musculo esqueléticas.

CARACTERÍSTICAS PRINCIPALES

-Diferentes tipos de pausas: Pausas activas guiadas paso a paso, ejercicios para descanso visual, postura, movilidad, entre otros, respiración guiada con técnicas como 4-7-8 y respiración cuadrada, actividades mentales para memoria, atención y concentración, videos de bienestar integrados

-Funciona sin conexión a internet

-Programa recordatorios personalizados

-Sincronización entre dispositivos al registrarte

-Modo previsualización para conocer una pausa antes de iniciarla

PARA EMPRESAS

-Administración de empleados y grupos

-Programación de pausas por áreas o turnos

-Creación de rutinas personalizadas

-Indicadores y reportes de participación

-Generación de documentación y evidencias para el programa de pausas activas del SG-SST

-Dashboard con métricas de actividad

-Cumplimiento de normatividad legal vigente Colombiana

-Programa de pausas activas integrado y disponible para descarga

-Compromiso individual para los trabajadores

PARA USO PERSONAL

-Programa tus propios recordatorios

-Crea rutinas a tu medida

-Si te registras, tus datos se sincronizan entre dispositivos

ReActiva te ayuda a incorporar pausas activas de manera sencilla, práctica y efectiva, ya sea para tu bienestar personal o para la gestión de programas corporativos de bienestar y seguridad y salud en el trabajo.

Términos y condiciones: https://reactiva.app/terminos-de-uso

Políticas de privacidad: https://reactiva.app/politica-de-privacidad

Eliminación de datos: https://movilixa.com/contacto/

¿Necesitas ayuda para implementar ReActiva en tu empresa? Contáctanos para un acompañamiento personalizado.