ReActiva

ReActiva ออกแบบมาสำหรับบริษัทและบุคคลที่ต้องการพัฒนาสุขภาพกายและจิตใจให้ดีขึ้นระหว่างวันทำงานผ่านการพักผ่อนอย่างมีกิจกรรม

โปรแกรมนี้มีแบบฝึกหัดแนะนำสำหรับดวงตา คอ ไหล่ หลัง มือ ขา และท่าทาง พร้อมคำแนะนำทั้งภาพและเสียงเป็นภาษาสเปน นอกจากนี้ยังรวมถึงแบบฝึกหัดการหายใจ กิจกรรมทางจิต และเครื่องมือในการลดความเครียด ปรับปรุงสมาธิ และต่อสู้กับผลกระทบจากการทำงานแบบนั่งอยู่กับที่

เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการใช้เป็นเครื่องมือภายในระบบการจัดการอาชีวอนามัยและความปลอดภัย (OHSMS) เพื่อป้องกันการบาดเจ็บของระบบกล้ามเนื้อและกระดูก

คุณสมบัติหลัก

- การพักผ่อนหลากหลายประเภท: การพักผ่อนอย่างมีกิจกรรมแบบทีละขั้นตอนพร้อมคำแนะนำ แบบฝึกหัดสำหรับการพักสายตา ท่าทาง การเคลื่อนไหว และอื่นๆ การหายใจแบบมีคำแนะนำด้วยเทคนิคต่างๆ เช่น การหายใจแบบ 4-7-8 และการหายใจแบบสี่เหลี่ยม กิจกรรมทางจิตสำหรับความจำ ความสนใจ และสมาธิ วิดีโอเพื่อสุขภาพแบบบูรณาการ

- ใช้งานได้แบบออฟไลน์

- ตั้งเตือนความจำส่วนบุคคล

- ซิงค์ข้อมูลระหว่างอุปกรณ์เมื่อลงทะเบียน

- โหมดดูตัวอย่างเพื่อดูช่วงพักก่อนเริ่ม

สำหรับบริษัท

- การจัดการพนักงานและกลุ่ม

- การกำหนดเวลาพักตามพื้นที่หรือกะ

- การสร้างกิจวัตรส่วนบุคคล

- ตัวชี้วัดการเข้าร่วมและรายงาน

- การสร้างเอกสารและหลักฐานสำหรับโปรแกรมพักเบรกแบบแอคทีฟของ SG-SST

- แดชบอร์ดพร้อมตัวชี้วัดกิจกรรม

- การปฏิบัติตามกฎหมายของโคลอมเบียในปัจจุบัน

- โปรแกรมพักเบรกแบบแอคทีฟแบบบูรณาการพร้อมให้ดาวน์โหลด

- ความมุ่งมั่นส่วนบุคคลสำหรับพนักงาน

สำหรับใช้ส่วนตัว

- ตั้งเตือนความจำของคุณเอง

- สร้างกิจวัตรที่ปรับให้เหมาะกับความต้องการของคุณ

- หากคุณลงทะเบียน ข้อมูลของคุณจะซิงค์ระหว่างอุปกรณ์

ReActiva ช่วยให้คุณรวมช่วงพักเบรกแบบแอคทีฟได้อย่างง่ายดาย ปฏิบัติได้จริง และมีประสิทธิภาพ ไม่ว่าจะเป็นเพื่อความเป็นอยู่ที่ดีส่วนบุคคล หรือเพื่อจัดการโปรแกรมสุขภาพองค์กรและอาชีวอนามัยและความปลอดภัย

ข้อกำหนดและเงื่อนไข: https://reactiva.app/terminos-de-uso

นโยบายความเป็นส่วนตัว: https://reactiva.app/politica-de-privacidad

การลบข้อมูล: https://movilixa.com/contacto/

ต้องการความช่วยเหลือในการใช้งาน ReActiva ในบริษัทของคุณหรือไม่? ติดต่อเราเพื่อรับการสนับสนุนแบบเฉพาะบุคคล