Sleepfulについて

不眠症の効果的な治療法 - 生涯にわたって

Sleepfulあなたが不眠症を克服するためのサポート、ツールとガイダンスを提供します。研究のエビデンスに基づいており、専門家チームによって設計され、Sleepfulは、効果的かつ簡単に従ってください、あなたの睡眠の質への持続的な改善を提供することができます心理的な戦略を提供しています。

アプリは説明ビデオ、デジタル睡眠日記、あなたの進捗状況に関する継続的なフィードバック、アラームや昼間のプロンプト、MP3録音で深いリラクゼーション手順、および睡眠や不眠に本当に有用な情報の一口サイズのチャンクを含んでいます。

Sleepfulはダウンロードして自由に使用できます。

最新バージョン 3.2.0 の更新情報

Last updated on 2026年07月25日
- Bug fixes and updates
- Updating duration time picker to be a spinner rather than clock

アプリの追加情報

最終のバージョン

3.2.0

投稿者

Артём Яркаев

Android 要件

Android 7.0+

Available on

コンテンツのレーティング

Everyone

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発見

セキュリティレポート

Sleepful

3.2.0

セキュリティレポートはまもなく利用可能になります。それまでの間、このアプリはAPKPureの初期安全チェックに合格していることに注意してください。

SHA256:

823023dddbe36f669afc579d539d402af72f67de7da03d9f842e9c33eb29dc58

SHA1:

1b46d1e4dffdf881a06671ddea5ae323bfa445f7