Work It

Pianifica, registra e migliora il tuo allenamento con un tracker di allenamento chiaro e veloce. Crea i tuoi esercizi, organizza le routine giornaliere e osserva i progressi nel tempo.

Cosa puoi fare:

- Esercizi personalizzati: definisci movimenti, gruppi muscolari e scegli il monitoraggio basato sul tempo o sulle ripetizioni.

- Registrazione rapida: salva le serie con peso, ripetizioni o durata.

- Planner giornaliero: assegna gli esercizi a date specifiche da una semplice visualizzazione del calendario.

- Modelli: crea modelli di allenamento riutilizzabili e applicali a qualsiasi giorno.

- Informazioni sui progressi: visualizza grafici e riepiloghi per ogni esercizio (peso, ripetizioni o tempo).

- Mantieni la coerenza: copia il piano della settimana precedente in quello di oggi con un solo tocco.

- Backup e ripristino: esporta tutti i dati e ripristinali in qualsiasi momento. Salva i backup su file o negli appunti.

- Privato per progettazione: funziona offline, i dati vengono memorizzati sul tuo dispositivo. Nessun account, nessuna pubblicità, nessun monitoraggio.

Perché ti piacerà:

- Configurazione minima: inizia subito a registrare. - Struttura flessibile: adatta ad allenamenti di forza, a corpo libero, a circuiti e a sessioni a tempo.

- Feedback chiaro: visualizza i miglioramenti e mantieni lo slancio sessione dopo sessione.

Che tu stia sollevando pesi, correndo a intervalli o creando un piano settimanale, questa app ti aiuta a rimanere organizzato e concentrato su progressi costanti.