نام بسته:com.timerwod
SHA-256:4974f39f9baf2281a5bbec78f7690dcdbc5c91e5aa10031afe591d88dbe5c88d
نمایش بیشتر
ساعت باشگاه، در جیب شما. از اولین تکرار تا آخرین بوق.
یک تایمر تمرین برای هر فرمت: برای زمان، AMRAP، EMOM، فواصل زمانی، یا ترکیبی از همه آنها. آن را بر حسب ثانیه تنظیم کنید، شروع را فشار دهید و تمرین کنید. ارقام LED بزرگ که می‌توانید از سراسر باشگاه بخوانید، بوق‌هایی که روی ثانیه می‌آیند، و هر تمرین در گزارش شما ذخیره می‌شود. رایگان برای اندروید و آیفون. بدون نیاز به حساب کاربری.
هر فرمت
برای زمان: تا یک سقف زمانی بشمارید، یا بدون سقف بدوید. برای هر راند روی + ROUND ضربه بزنید و تقسیم‌های خود را به صورت زنده ببینید.
تایمر AMRAP: تا حد امکان راندها را در یک زمان مشخص بشمارید. راندها را با یک ضربه بشمارید و تکرارهای آخرین راند خود را در پایان اضافه کنید.
تایمر EMOM: هر دقیقه در دقیقه، یا هر 2:00، هر 0:30، هر چه تمرین می‌گوید. راندها، ست‌ها و استراحت بین ست‌ها. مرگ با: یک تکرار بیشتر در هر راند.
تایمر اینتروال: کار و استراحت. تمرینات HIIT 40/20، HIIT 30/30، تاباتا و FGB آماده هستند، یا می‌توانید اعداد دلخواه خود را تنظیم کنید. از آن به عنوان یک تایمر HIIT، یک تایمر تاباتا، یک تایمر مداری یا یک تایمر راند برای بوکس استفاده کنید.
ترکیب: برای زمان، AMRAP، EMOM، فواصل، بلوک‌های کار و استراحت، به هر ترتیبی در یک تمرین زنجیره‌ای قرار دهید. یک شروع برای کل تمرین، و یک جدول زمانی که نشان می‌دهد کجا هستید.
ساعت باشگاه
اعداد LED بزرگ: قرمز برای کار، سبز برای استراحت، کهربایی برای شمارش معکوس. شما با یک نگاه مرحله را می‌دانید.
گوشی را به پهلو بچرخانید و ساعت صفحه را پر می‌کند.
با قفل بودن گوشی، خاموش بودن صفحه یا پخش موسیقی، به موقع بوق می‌زند. صدای موسیقی برای هر بوق کم می‌شود و برمی‌گردد.
تمرین شما به عنوان یک کارت با مکث، بعدی و توقف روی صفحه قفل قرار می‌گیرد.
گرم کردن، سرد کردن و استراحت بعد از آخرین راند در گزینه‌های بیشتر. شمارش صعودی یا نزولی. صفحه نمایش در تمام طول تمرین روشن می‌ماند.
تنظیمات از پیش تعیین‌شده و شروع سریع
قابلیت‌های داخلی: HIIT 40/20، HIIT 30/30، Tabata، FGB، EMOM 10، EMOM 40، Death By و AMRAP 20.
هر تنظیم یا تمرین تمام‌شده را به عنوان تنظیمات از پیش تعیین‌شده خود ذخیره کنید. آخرین تمرینات شما در زیر شروع سریع در صفحه اصلی قرار دارد: با یک ضربه، ساعت شروع به کار می‌کند.
بعد از تمرین
نتایج با زمان، دورها و تکرارهای شما، و هر زمان دور، دورهای سریعتر به رنگ سبز.
چه احساسی داشتید، یادداشت‌ها و عکسی از تخته سفید، همراه با تمرین ذخیره می‌شود.
گزارش تمرین: هر تمرین با یادداشت‌ها و عکس‌های آن، تعداد دفعاتی که این هفته انجام دادید، و تکرار برای اجرای دوباره همان تمرین.
به اشتراک‌گذاری تصویر: نتیجه خود را روی عکس خودتان به عنوان گرادیان، کارت تیره یا تابلوی امتیازات، یا روی کارت تیره، روشن یا استیکر. اندازه‌های استوری و مربع، مستقیماً در اینستاگرام یا در عکس‌های شما ذخیره می‌شود.
به زبان شما
انگلیسی، اسپانیایی و پرتغالی. این برنامه از زبان گوشی شما پشتیبانی می‌کند، یا می‌توانید یکی را در تنظیمات انتخاب کنید.
رایگان، بدون نیاز به حساب کاربری
بدون نیاز به ثبت نام. برنامه را باز کنید و تمرین کنید. ساخته شده برای تناسب اندام کاربردی و هر کسی که با فواصل زمانی تمرین می‌کند: WODها، HIIT، تمرینات دایره‌ای، کتل‌بل، پارو زدن، راندهای بوکس.
سوالات یا ایده‌ها: support@timerwod.com
آخرین نسخه
3.0.2بارگذاری شده توسط
Zéin Íbnü Àskar
نیاز به اندروید
Android 6.0+
دسته بندی
رایگان برنامه سلامت و تندرستیرتبهبندی محتوا
Everyone
گزارش امنیتی
بررسی فوری
گزارش
گزارش محتوای نامناسبLast updated on 11/11/2026
Stability update:
- Every beep and bell now reaches the end of long workouts with your phone locked.
- Undo bars stay on after Restart.
- Clearer messages when a preset can't be saved or Delete my data gets cut off.
- Fixes to Mix totals and one-round Intervals.
- New preset: 5-4-3-2-1.
APKPure - یک فروشگاه برنامه چند پلتفرمی که در درجه اول روی Android متمرکز شده و محتوای گسترده مربوط به برنامه را ارائه می دهد. برنامه مورد نظر خود را آسانتر ، سریعتر و ایمن تر با بارگیری و نصب سریع و کارآمد کشف کنید.
