Thinkable Mental Wellness

Lernen Sie, Angstzustände mit der Kraft des unterstützenden Denkens zu reduzieren

Können bessere Denkmuster Angst, Stress und Depressionen reduzieren?

Die Antwort ist ja!

Untersuchungen zeigen, dass Thinkable Benutzern hilft, ihre psychische Gesundheit zu verbessern, indem es 14 Tage lang täglich mit der App trainiert.

Thinkable wurde von Dr. Guy Doron, einem klinischen Therapeuten und Experten für mobile Gesundheit, entwickelt und von der Forschung unterstützt. Mit Thinkable können Sie Ihren Denkprozess, Ihr Selbstvertrauen und Ihre Stimmung verbessern, ohne eine einzige Zeile tippen zu müssen.

Thinkable ist ein intelligentes personalisiertes Werkzeug, mit dem Sie Herausforderungen meistern, eine bessere psychische Gesundheit, Motivation und persönliches Wachstum genießen können.

WIE ES FUNKTIONIERT

Lernen Sie, positives Denken anzunehmen und selbstbewusst zu handeln

Verfolgen Sie Ihre Stimmung und sehen Sie, wie sich Ihr innerer Dialog verändert und flexibler und belastbarer wird.

Sehen Sie sich ein visuelles Tagebuch über Ihre Stimmung und Ihren Fortschritt an

Trainiere 14 Tage lang täglich, um Selbstgespräche zu deinem stärksten Werkzeug zu machen

IST ES WIE THERAPIE?

Die App übernimmt wichtige Teile der CBT-Therapie und verwandelt sie in eine unterhaltsame, einfache und effektive App. Anstatt zu versuchen, eine Einzeltherapie zu imitieren, helfen wir Ihnen, sich selbst zu pflegen, indem wir uns mit Ihren eigenen Gedanken beschäftigen und effektives und gesundes Denken lernen, während Sie Ihre Stimmung verfolgen.

WAS MUSS ICH TUN, UM SICH GUT ZU FÜHLEN?

Verwenden Sie den Mood-Tracker und überprüfen Sie, wie sich Ihre Stimmung verändert

Werfen Sie nicht hilfreiche Gedanken weg

Nehmen Sie unterstützendes Denken an

Beruhige dich, entspanne dich und beobachte, wie die Gedanken vorbeiziehen

Üben Sie täglich für maximale Wirkung

DIE GGTUDE MENTAL MAP

Wir alle haben psychische und mentale Schwierigkeiten. Die App hilft Ihnen, sowohl Ihre psychische Gesundheit als auch Ihre Fähigkeit, die täglichen Herausforderungen zu meistern, zu verbessern, Zwangsstörungen und Angstzustände zu reduzieren, die Stimmung zu steigern und Selbstvertrauen zu gewinnen. Das Verfolgen Ihrer Stimmungs- und Vertrauensmesser hilft Ihnen, schnell und einfach besser zu werden.

FÜR WEN IST DAS

Sind Sie ängstlich, gestresst oder besorgt?

Suchen Sie ein besseres Gleichgewicht und einen ruhigen Geist?

Fühlen Sie sich ausgebrannt? Mangel an Motivation?

In eine negative Denkweise oder eine frühe Depression hineingezogen?

Möchten Sie einen positiven Headspace finden?

Sie möchten für Ihre Freunde und Familie da sein, können aber vergessen, auf sich selbst aufzupassen?

Leiden Sie unter Zwangsstörungen?

Verunsichert in Bezug auf Ihre Beziehung oder Elternschaft?

Diese App ist für Sie.

REISE, DIE WIR BEDECKEN

Gesundheitliche Sorgen und Ängste

Vertrauen & Selbstwertgefühl

Stimmung, Depression & Motivation

Körperbild

Zwangsstörung

Perfektionismus und Selbstkritik

Beziehungen & Zweifel

Sexualität & Leistungsangst

Trauma

Erziehung

WIE GEWÄHRLEISTEN WIR IHRE DATENSCHUTZ

Wir haben eine sehr strenge Richtlinie in Bezug auf die persönlichen Daten und den Datenschutz der Benutzer. Um unsere App effektiv zu machen, sammeln wir Daten wie Ihr Mood-Tracking und Ihre Reaktionen auf verschiedene Gedanken. Wir senden anonyme Daten an unseren Server, damit wir die Genauigkeit der App verbessern können. Personenbezogene Daten werden lokal auf Ihrem Gerät gespeichert und sind für unser System nicht zugänglich.

DAS GG-ABONNEMENT

Thinkable bedient alle Module von GGtude in einem schönen Erlebnis.

Wenn Ihnen die kostenlosen Basisfahrten gefallen, probieren Sie das Abonnement aus und erhalten Sie Zugang zu über 500 aktualisierten Inhalten.

IN-APP-KAUFINFORMATIONEN

Die Thinkable-Mitgliedschaft umfasst 16 Premium-Reisen, darunter 470+ Stufen für fortgeschrittene und Expertenthemen.

1. AUTOMATISCHE ERNEUERBARE ABONNEMENT

Für 11,99 US-Dollar/Monat oder 59,90 US-Dollar/Jahr können Sie die große Vielfalt an Inhaltsmodulen der App nutzen und Fortgeschrittene und Experten erreichen.

2. DAUERHAFTES ABONNEMENT

Zahlen Sie einmal, um alle Inhalte für immer freizuschalten.

- Monatlich werden neue Inhalte hinzugefügt, einschließlich Levels zu saisonalen und neuen Themen.

- Die Zahlung wird dem Google Play-Konto bei der Kaufbestätigung belastet

- Das Abonnement verlängert sich automatisch, es sei denn, die automatische Verlängerung wird mindestens 24 Stunden vor dem Ende des aktuellen Zeitraums deaktiviert

- Das Konto wird innerhalb von 24 Stunden vor dem Ende des aktuellen Zeitraums für die Verlängerung belastet und die Kosten für die Verlängerung ermittelt

- Abonnements können vom Benutzer verwaltet werden und die automatische Verlängerung kann deaktiviert werden, indem Sie nach dem Kauf zu den Kontoeinstellungen des Benutzers gehen

Datenschutz-Bestimmungen:

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Nutzungsbedingungen:

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