Intervaler - Intervals Workout

O Intervaler é um poderoso cronômetro de treino intervalado desenvolvido para Wear OS. Seja para Tabata, HIIT, treino piramidal ou seu próprio treino personalizado, o Intervaler mantém você no ritmo com dicas de áudio precisas, feedback tátil e monitoramento da frequência cardíaca em tempo real — diretamente no seu

pulso.

RECURSOS

• Treino Rápido — defina o número de repetições, o tempo de exercício e o tempo de descanso em segundos e comece

• Treinos Personalizados — crie e salve treinos com vários tipos de intervalos: Aquecimento, Exercício, Descanso, Recuperação e Desaquecimento

• Programas — 5 modelos integrados, incluindo Tabata, HIIT, Pirâmide, Fartlek e Resistência

• Frequência Cardíaca em Tempo Real — monitore seus batimentos cardíacos em tempo real durante cada treino

• Zonas de Frequência Cardíaca — defina sua zona alvo antes de começar

• Velocidade por GPS — acompanhe seu ritmo durante corridas ao ar livre

• Rastreamento de Calorias — estima as calorias queimadas com base no seu perfil

• Histórico de Treinos — revise suas sessões anteriores, incluindo número de repetições, frequência cardíaca média e calorias

• Integração com Wear OS — inicie um treino diretamente da tela do seu relógio

• Avisos Sonoros — anúncios de voz em cada transição de intervalo

• Feedback Háptico — padrões de vibração distintos para cada tipo de intervalo

• Totalmente independente — não é necessário usar o celular durante os treinos