Timer 2000

Timer 2000 — Bộ đếm thời gian tập luyện ngắt quãng

Tập ​​luyện chăm chỉ hơn. Canh thời gian thông minh hơn.

Timer 2000 là một bộ đếm thời gian tập luyện ngắt quãng đơn giản, hiệu quả cho mọi loại hình tập luyện — Tabata, HIIT, AMRAP, tập luyện theo mạch, các bài tập sức bền, giãn cơ, các bài tập vận động, thậm chí cả các bài thiền. Không cần tài khoản, không rườm rà, không gây xao nhãng. Chỉ cần thiết lập khoảng thời gian và bắt đầu.

Tại sao nên chọn Timer 2000?

Hầu hết các ứng dụng hẹn giờ đều giấu những tính năng cần thiết sau các bước đăng ký, phí sử dụng, mạng xã hội và trình tạo bài tập phức tạp. Timer 2000 giữ mọi thứ đơn giản: chọn một cài đặt sẵn hoặc tự thiết lập chuỗi bài tập, thời lượng bài tập và thời gian nghỉ ngơi, sau đó nhấn bắt đầu. Toàn bộ bộ đếm thời gian được thiết kế để bạn không cần phải nhìn vào màn hình giữa chừng khi tập luyện.

Tính năng

🎙️ Đếm ngược bằng giọng nói — Nghe thời gian còn lại sau mỗi 10 giây, để bạn có thể tập trung vào bài tập thay vì nhìn vào điện thoại. Bật hoặc tắt tính năng này bất cứ lúc nào, ngay cả giữa buổi tập.

🔔 Âm thanh tăng dần — Mỗi giây được đánh dấu bằng một tiếng bíp ngắn, âm thanh tăng dần khi giai đoạn kết thúc. Bạn cảm nhận được sự căng thẳng đang tăng lên mà không cần phải nhìn lên. Âm thanh lớn hơn sẽ vang lên sau mỗi năm giây.

📳 Tín hiệu rung — Các kiểu rung khác nhau báo hiệu bắt đầu bài tập, bắt đầu nghỉ ngơi và kết thúc bài tập. Hoạt động ngay cả khi không đeo tai nghe, đang phát nhạc hoặc màn hình tắt.

⚡ Các thiết lập có sẵn — Các thiết lập chỉ với một lần chạm cho các giao thức phổ biến nhất:

• Tabata — 8 hiệp x 0:20 phút tập / 0:10 phút nghỉ

• HIIT — 6 hiệp x 0:40 phút tập / 0:20 phút nghỉ

• AMRAP — 5 hiệp x 1:00 phút tập / 0:15 phút nghỉ

• Sức bền — 4 hiệp x 3:00 phút tập / 1:00 phút nghỉ

✏️ Bài tập tùy chỉnh — Thiết lập bất kỳ số lượng chuỗi bài tập nào (1–20), thời lượng bài tập theo bước 15 giây và thời gian nghỉ theo bước 5 giây. Đặt tên cho bài tập của bạn để tập trung vào những gì bạn đang luyện tập.

⏸️ Tạm dừng & Tiếp tục — Cần nghỉ giải lao uống nước? Chạm vào tạm dừng và tiếp tục chính xác từ nơi bạn đã dừng lại.

🌙 Hoạt động ngoại tuyến — Không có internet, không vấn đề gì. Timer 2000 hoạt động hoàn toàn ngoại tuyến, ở phòng tập, công viên, tầng hầm hoặc trên máy bay.

🔒 Bảo mật là trên hết — Không định vị. Không camera. Không micro. Không tài khoản. Không theo dõi. Ứng dụng chỉ hiển thị một quảng cáo nhỏ để duy trì tính năng miễn phí — vậy thôi. Các bài tập của bạn vẫn được lưu trữ trên thiết bị.

Được thiết kế phù hợp với cách bạn thực sự tập luyện

Cho dù bạn đang tập các bài tập tạ kettlebell tại nhà, mang vác vật nặng trong gara, chạy nước rút trên đường chạy, giữ tư thế yoga Yin trên thảm, hay tập trung theo kiểu Pomodoro tại bàn làm việc, Timer 2000 đều thích ứng. Các tín hiệu âm thanh và rung giúp bạn không cần phải gián đoạn tư thế để kiểm tra đồng hồ.

Hoàn hảo cho

• Các bài tập Tabata & HIIT

• Các hiệp đấu Quyền Anh và MMA

• Các bài tập AMRAP kiểu CrossFit

• Chạy bộ & các bài tập chạy nước rút

• Các bài tập thể dục nhịp điệu

• Các bài tập phức hợp với tạ chuông và tạ tay

• Giãn cơ, vận động và các tư thế yoga

• Các bài tập thiền và thở

• Chu kỳ làm việc/nghỉ ngơi Pomodoro

Miễn phí, không ràng buộc

Timer 2000 được tải xuống miễn phí và sử dụng miễn phí mãi mãi. Chỉ một biểu ngữ nhỏ duy nhất giúp duy trì hoạt động. Không có đăng ký, không có gói cao cấp, không có "mở khóa với giá 4,99 đô la" — mọi tính năng đều có trong ứng dụng dành cho tất cả mọi người.

Tải xuống Timer 2000, chọn một thiết lập sẵn và bắt đầu vòng tập tiếp theo của bạn.

Có câu hỏi hoặc phản hồi? support@apopov.de