Timer 2000

Таймер 2000 — Таймер для интервальных тренировок

Тренируйтесь усерднее. Используйте время эффективнее.

Таймер 2000 — это простой и понятный интервальный таймер для любых тренировок: Табата, HIIT, AMRAP, круговые тренировки, упражнения на выносливость, растяжка, упражнения на подвижность, даже медитационные упражнения. Никаких учетных записей, никакого лишнего, никаких отвлекающих факторов. Просто установите интервалы и начинайте.

Почему именно Таймер 2000?

Большинство приложений-таймеров скрывают все необходимое за регистрацией, платными подписками, лентами социальных сетей и сложными конструкторами тренировок. Таймер 2000 упрощает задачу: выберите предустановку или настройте свою собственную серию упражнений, продолжительность упражнений и отдыха, а затем нажмите «Старт». Весь таймер разработан таким образом, чтобы вам никогда не приходилось смотреть на экран во время тренировки.

Особенности

🎙️ Голосовой обратный отсчет — Слышите оставшееся время каждые 10 секунд, чтобы вы могли сосредоточиться на тренировке, а не на телефоне. Включайте и выключайте в любое время, даже в середине тренировки.

🔔 Звуковые сигналы с повышением тона — Каждая секунда сопровождается коротким звуковым сигналом, тон которого повышается по мере завершения фазы. Вы чувствуете нарастающее напряжение, не поднимая глаз. Более громкие сигналы появляются каждые пять секунд.

📳 Вибрационные сигналы — Различные вибрационные сигналы указывают на начало упражнения, начало отдыха и завершение тренировки. Работает даже при выключенных наушниках, музыке или выключенном экране.

⚡ Встроенные предустановки — Предустановки в одно касание для самых популярных протоколов:

• Табата — 8 × 0:20 работы / 0:10 отдыха

• HIIT — 6 × 0:40 работы / 0:20 отдыха

• AMRAP — 5 × 1:00 работы / 0:15 отдыха

• Выносливость — 4 × 3:00 работы / 1:00 отдыха

✏️ Пользовательские тренировки — Установите любое количество серий (1–20), продолжительность упражнений с шагом в 15 секунд и продолжительность отдыха с шагом в 5 секунд. Назовите свою тренировку, чтобы сосредоточиться на том, что вы тренируете.

⏸️ Пауза и возобновление — Нужен перерыв на воду? Нажмите паузу и продолжите с того места, где остановились.

🌙 Работает в автономном режиме — Нет интернета? Не проблема. Приложение Timer 2000 работает полностью в автономном режиме: в спортзале, парке, подвале или в самолете.

🔒 Конфиденциальность превыше всего — никакого определения местоположения. Никакой камеры. Никакого микрофона. Никакой учетной записи. Никакого отслеживания. Приложение показывает небольшую рекламу, чтобы оставаться бесплатным — и всё. Ваши тренировки остаются на вашем устройстве.

Разработано с учетом того, как вы тренируетесь на самом деле

Будь то тренировки с гирями дома, переноска тяжестей в гараже, спринтерские интервалы на беговой дорожке, упражнения инь-йоги на коврике или блоки концентрации в стиле помодоро за рабочим столом, Timer 2000 адаптируется. Звуковые и тактильные сигналы означают, что вам никогда не нужно нарушать технику выполнения упражнений, чтобы проверить время.

Идеально подходит для:

• Тренировок Табата и HIIT

• Раундов бокса и ММА

• AMRAP-сетов в стиле CrossFit

• Беговых и спринтерских интервалов

• Круговых тренировок по калистенике

• Комплексов с гирями и гантелями

• Растяжки, упражнений на подвижность и поз в йоге

• Интервальных медитаций и дыхательных упражнений

• Циклов работы/перерыва Помодоро

Бесплатно, без каких-либо обязательств

Timer 2000 можно бесплатно скачать и использовать навсегда. Один небольшой баннер поддерживает работу приложения. Никаких подписок, никакого премиум-уровня, никаких «разблокировок за 4,99 доллара» — все функции доступны в приложении для всех.

Скачайте Timer 2000, выберите предустановку и начните свой следующий раунд.

Вопросы или отзывы? support@apopov.de