Basit 5 dakikalık plank egzersiziyle karın kaslarınızı güçlendirin.
Ekipman gerekmez. Sadece zamanlayıcıyı takip edin ve düzenli olarak yapın.
Yeni başlayanlar ve hızlı bir günlük egzersiz isteyen herkes için mükemmel.
🏋 ÖZELLİKLER
• 5 dakikalık rehberli plank egzersizi
• Basit adım adım zamanlayıcı
• Kendi özel rutinlerinizi oluşturun
• İlerlemenizi ve serilerinizi takip edin
• Temiz ve dikkat dağıtmayan tasarım
• Çevrimdışı çalışır
🔥 NEDEN BU UYGULAMA?
Çoğu fitness uygulaması karmaşıktır.
Bu uygulama tek bir şeye odaklanıyor:
Basit bir günlük plank egzersiziyle düzenli kalmanıza yardımcı olmak.
Sadece uygulamayı açın, zamanlayıcıyı başlatın ve alışkanlığınızı oluşturun.
Bugün başlayın ve karın kaslarınızı dakikalar içinde güçlendirin.
En Son Sürüm
1.0Yükleyen
محمد تيسير
Gereken Android sürümü
İçerik derecelendirmesi
Everyone
Güvenlik Raporu
Şimdi Kontrol Et
Bildir
Uygunsuz olarak işaretleLast updated on May 9, 2026
minor Ui fix