نام بسته:com.exifeditor.plank_timer
SHA-256:01fc06ff6314395df80c0c83509c89fed79be479d6ec4bdb65055308bb048d1a
نمایش بیشتر
با یک تمرین ساده ۵ دقیقه‌ای پلانک، قدرت عضلات مرکزی بدن خود را افزایش دهید.
به هیچ وسیله‌ای نیاز نیست. فقط تایمر را دنبال کنید و ثابت قدم باشید.
مناسب برای مبتدیان و هر کسی که می‌خواهد یک تمرین روزانه سریع داشته باشد.
🏋 ویژگی‌ها
• تمرین پلانک ۵ دقیقه‌ای با راهنما
• تایمر گام به گام ساده
• ایجاد روال‌های سفارشی خود
• پیگیری پیشرفت و روند پیشرفت
• طراحی تمیز و بدون حواس‌پرتی
• به صورت آفلاین کار می‌کند
🔥 چرا این برنامه
بیشتر برنامه‌های تناسب اندام پیچیده هستند.
این برنامه بر یک چیز تمرکز دارد:
کمک به شما برای ثابت قدم ماندن با یک تمرین ساده روزانه پلانک.
فقط برنامه را باز کنید، تایمر را روشن کنید و عادت خود را بسازید.
امروز شروع کنید و قدرت عضلات مرکزی خود را در عرض چند دقیقه بهبود بخشید.
آخرین نسخه
1.0بارگذاری شده توسط
Jairo Misael
نیاز به اندروید
Android 8.0+
دسته بندی
رایگان برنامه سلامت و تندرستیرتبهبندی محتوا
Everyone
گزارش امنیتی
بررسی فوری
گزارش
گزارش محتوای نامناسبLast updated on 25/07/2026
Bugs fixed
APKPure - یک فروشگاه برنامه چند پلتفرمی که در درجه اول روی Android متمرکز شده و محتوای گسترده مربوط به برنامه را ارائه می دهد. برنامه مورد نظر خود را آسانتر ، سریعتر و ایمن تر با بارگیری و نصب سریع و کارآمد کشف کنید.
