Bouw core-kracht op met een simpele plankoefening van 5 minuten.
Geen apparatuur nodig. Volg gewoon de timer en blijf consistent.
Perfect voor beginners en iedereen die een snelle dagelijkse workout wil.
š FUNCTIES
⢠Begeleide plankoefening van 5 minuten
⢠Simpele stapsgewijze timer
⢠Maak je eigen routines
⢠Houd je voortgang en reeksen bij
⢠Overzichtelijk en afleidingsvrij ontwerp
⢠Werkt offline
š„ WAAROM DEZE APP
De meeste fitness-apps zijn ingewikkeld.
Deze app focust op ƩƩn ding:
Je helpen consistent te blijven met een simpele dagelijkse plankoefening.
Open de app, start de timer en bouw je routine op.
Begin vandaag nog en verbeter je core-kracht in enkele minuten.
Laatste Versie
1.0Geüpload door
Ł ŲŁ ŲÆ ŲŖŁŲ³ŁŲ±
Android vereist
Categorie
Gratis Gezondheid en fitness APPInhoudsbeoordeling
Everyone
Veiligheidsrapport
Nu controleren
Melden
Rapporteer als ongepastLast updated on May 9, 2026
minor Ui fix