Our website uses necessary cookies to enable basic functions and optional cookies to help us to enhance your user experience. Learn more about our cookie policy by clicking "Learn More".
Accept All Only Necessary Cookies

عن Plank Workout

تمرين بلانك لمدة 5 دقائق. عزز قوة عضلاتك الأساسية باستخدام مؤقت بسيط.

قوّي عضلاتك الأساسية بتمرين بلانك بسيط لمدة 5 دقائق.

لا حاجة لأي معدات. فقط اتبع المؤقت وحافظ على الاستمرارية.

مثالي للمبتدئين ولكل من يرغب في تمرين يومي سريع.

🏋 المميزات

• تمرين بلانك موجه لمدة 5 دقائق

• مؤقت بسيط خطوة بخطوة

• أنشئ برامجك التدريبية الخاصة

• تتبع تقدمك وسلسلة انتصاراتك

• تصميم أنيق وبسيط

• يعمل بدون اتصال بالإنترنت

🔥 لماذا هذا التطبيق؟

معظم تطبيقات اللياقة البدنية معقدة.

يركز هذا التطبيق على شيء واحد:

مساعدتك على الاستمرار في ممارسة تمرين بلانك يومي بسيط.

ما عليك سوى فتح التطبيق، وتشغيل المؤقت، وبناء عادة التمرين.

ابدأ اليوم وحسّن قوة عضلاتك الأساسية في دقائق.

عرض المزيد

معلومات أكثر ل تطبيق

احدث اصدار

1.0

محمل

محمد تيسير

Android متطلبات النظام

الرخصة مطلوبة

تقييم المحتوى

Everyone

تقرير الأمان

تحديث لأحدث إصدار 1.0

Last updated on 09/05/2026

minor Ui fix

عرض المزيد
اكتمل فحص الأمان
لا يوجد فيروس
لا يوجد برامج تجسس
لا يوجد برمجيات خبيثة
لا يوجد فيروس
لا يوجد برامج تجسس
لا يوجد برمجيات خبيثة
اسم الحزمة:com.exifeditor.plank_timer
SHA-256:6d6a23384f81a5034420967052690955999ecbc9479fd7038baa016866e64743
SHA-1:96499f87ee7ffb60b5a6ee56aec9b634531bc239
عرض المزيد
تم التحقق بواسطة: APKPURE

Plank Workout لقطات الشاشة

Plank Workout الملصقPlank Workout تصوير الشاشة 1Plank Workout تصوير الشاشة 2Plank Workout تصوير الشاشة 3Plank Workout تصوير الشاشة 4Plank Workout تصوير الشاشة 5

العلامات المتعلقة

المقالات الشعبية خلال ال24 ساعة

اشترك في APKPure
كن أول من يحصل على الإصدارات السابقة والأخبار والأدلة لأفضل ألعاب وتطبيقات الأندرويد.
ًلا، شكرا
اشتراك
تم الاشتراك بنجاح!
أنت مشترك الآن في APKPure.