Running Interval Timer & 5K

ตัวจับเวลาการวิ่งแบบช่วงเวลา ออกแบบมาสำหรับนักวิ่งโดยเฉพาะ — ตั้งแต่การวิ่งเหยาะๆ 60 วินาทีครั้งแรก ไปจนถึงการวิ่ง 5 กิโลเมตรครั้งแรกและมากกว่านั้น เสียงเตือนจะช่วยให้คุณรักษาจังหวะการวิ่งได้โดยไม่ต้องมองหน้าจอ และเพลงโปรดของคุณจะเล่นตลอดเวลา

🏃 แผนการฝึกวิ่งจากนั่งพักถึง 5 กิโลเมตร

ช่วงเวลาการเดิน/วิ่งที่ค่อยๆ พัฒนาขึ้นทุกสัปดาห์ — ใช้ได้กับแผนการฝึกวิ่งจากนั่งพักถึง 5 กิโลเมตรของ NHS แผนของชมรม หรือแผนของคุณเอง ตัวจับเวลาการวิ่งจะแนะนำแต่ละเซสชั่น เพื่อให้คุณสร้างความฟิตได้อย่างค่อยเป็นค่อยไปโดยไม่เหนื่อยล้าเกินไป

⏱️ ตัวจับเวลาแบบช่วงเวลาที่กำหนดเอง

กำหนดระยะเวลาการทำงานและการพักของคุณเองสำหรับ HIIT, Tabata, การวิ่งแบบเทมโป, การฝึกแบบ Fartlek หรือการวิ่งขึ้นเนินซ้ำๆ เพิ่มช่วงวอร์มอัพและคูลดาวน์ บันทึกการตั้งค่าที่คุณชื่นชอบ

🔊 เสียงเตือน — ไม่จำเป็นต้องใช้หน้าจอ

เสียงนับถอยหลังที่ชัดเจน เพื่อให้คุณรู้ว่าอะไรจะเกิดขึ้นต่อไป เพลงของคุณจะเล่นในพื้นหลังโดยไม่ถูกขัดจังหวะ โทรศัพท์อยู่ในกระเป๋า สายตาจดจ่ออยู่กับถนน

🏅 ความสำเร็จและประวัติการฝึกซ้อม

ติดตามการวิ่งทุกครั้งและปลดล็อกเหรียญรางวัลความสำเร็จเมื่อความฟิตของคุณเพิ่มขึ้น ประวัติการฝึกซ้อมแสดงภาพรวมการฝึกของคุณ

🌟 คุณสมบัติหลัก:

• ตัวจับเวลาการวิ่งแบบช่วงเวลาพร้อมเสียงนับถอยหลัง

• แผนการฝึกจากนั่งติดโซฟาไป 5 กิโลเมตร — ช่วงเวลาเดิน/วิ่งที่สอดคล้องกับ NHS

• ตัวจับเวลา HIIT และ Tabata — ปรับแต่งการทำงาน/พักผ่อนได้อย่างเต็มที่

• เล่นเพลงประกอบ — ต่อเนื่องตลอดการวิ่ง

• ประวัติการฝึกซ้อมและเหรียญรางวัลความสำเร็จ

• ไม่ต้องสมัครบัญชี ไม่ต้องเสียค่าสมาชิก ไม่มีโฆษณามารบกวนการวิ่งของคุณ

• ไม่ต้องใช้ GPS — เพียงแค่เปิดแอปแล้วเริ่มวิ่งได้เลย

ไม่ใช่แอปติดตาม GPS ไม่ใช่แอปโซเชียลเน็ตเวิร์ก เป็นเพียงตัวจับเวลาการวิ่งแบบช่วงเวลาที่สะอาดตาและเชื่อถือได้ ที่จะไม่รบกวนการวิ่งของคุณ