MindTime

Беззвучный таймер для медитации, который не мешает. Никаких голосов, никакой ленты, никакой рекламы — только колокол, ваше дыхание и время, которое вы выбрали.

Большинство приложений для медитации борются за ваше внимание. MindTime возвращает его вам. Задайте длительность, выберите колокол и садитесь. Когда вы закончите, вас будут ждать серия дней, статистика и дневник — и больше ничего.

Для настоящей практики

MindTime — это таймер, а не библиотека контента. Он сделан для тех, кто уже сидит: випассана и медитация прозрения, дзен и дзадзэн, осознанность и MBSR, самата и анапанасати, метта, дыхательные практики, йога-нидра — или просто десять минут тишины в день.

Тишина по замыслу

• Никаких голосов: ничто не говорит поверх вашей сессии. Ни записей с ведущим, ни учителя, ни ленты для пролистывания.

• Режим только вибрации: чувствуйте интервальные сигналы вместо того, чтобы слышать их — для ретритов, общих комнат, офисов, общежитий и поздних вечеров рядом со спящим человеком.

• Полностью беззвучный режим: или выключите все звуки и позвольте сессии просто завершиться.

• Без рекламы и прерываний: пока вы сидите, на экране не появляется ничего.

Ваш таймер — ваши правила

• Любая длительность: от секунд до часов — или бесконечный режим вообще без ограничения времени.

• Фаза разогрева: устройтесь поудобнее, прежде чем сессия начнётся по-настоящему.

• Пресеты: сохраните привычную практику и запускайте её одним касанием.

• Четыре типа сессий: медитация, сон, фокус и расслабление, у каждого своя статистика.

Шесть интервальных колоколов, которые возвращают вас

• Шесть записанных колоколов: три тибетские поющие чаши (манипури, джамбати, тхадобати), хрустальная чаша, гонг ханчи и колокольчики коши.

• Начальный, интервальный и финальный сигналы: настройте каждый отдельно — звук каждые 5 минут, каждые 10 или с любым интервалом.

• Раздельная громкость: у каждого колокола свой уровень, чтобы ничто не выдёргивало вас из практики.

• Или вообще без колокола: только вибрация или полная тишина.

31 звуковой ландшафт — полностью по желанию

• Шум: коричневый шум, лёгкий и насыщенный коричневый шум, белый шум, розовый шум, зелёный шум и синий шум.

• Дождь и природа: тихий дождь, ливень, гроза, дождь по крыше фургона, океанские волны, горная река, лесные птицы и потрескивание огня.

• Эмбиент и частоты: ручей в дзен-саду, хоровой пэд, космос, 174 Гц, 285 Гц и 528 Гц.

• Тишина по умолчанию: подмешивайте фон под сессию, только когда сами захотите.

Формируйте привычку

• Серии дней: видьте свою регулярность с одного взгляда.

• Настоящая статистика: всего сессий, всего минут и средняя длительность — с разбивкой по типам.

• Обзор недели: дни, в которые вы действительно практиковали.

• Мягкие напоминания: держаться курса без назойливости.

Размышляйте в дневнике

• Заметки о сессии: запишите то, что всплыло, пока оно ещё свежо.

• История: листайте недели и месяцы назад и замечайте закономерности.

• По желанию: отключите дневник в настройках и больше никогда его не увидите.

Ничего лишнего

• Скрыть часы: показывайте или прячьте обратный отсчёт и круг прогресса — кому-то легче сосредоточиться без цифр.

• Экран не гаснет: телефон не прервёт практику.

• Мягкое затухание: выводит из сессии плавно, а не обрывает её.

• Облачная синхронизация: пресеты, история и серии дней остаются согласованными на всех устройствах.

• Без регистрации: откройте приложение и начните. Таймер и все шесть колоколов работают офлайн.

Доступно на 38 языках.

Сайт: https://mindtime.app

Условия: https://mindtime.app/terms

Конфиденциальность: https://mindtime.app/privacy