MindTime

Een stille meditatietimer die zichzelf wegcijfert. Geen begeleidende stemmen, geen feed, geen advertenties — alleen een bel, je adem en de tijd die je kiest.

De meeste meditatie-apps willen je aandacht. MindTime geeft die terug. Stel een duur in, kies een bel en ga zitten. Als je klaar bent, wachten je reeks, je statistieken en je dagboek — en verder niets.

Gemaakt voor een echte beoefening

MindTime is de timer, geen contentbibliotheek. Gemaakt voor wie al zit: vipassana en inzichtmeditatie, zen en zazen, mindfulness en MBSR, samatha en anapanasati, metta, ademwerk, yoga nidra — of gewoon tien minuten per dag stil zitten.

Stil van opzet

• Nooit stemmen: niets praat door je sessie heen. Geen begeleide tracks, geen leraar, geen feed om te scrollen.

• Alleen-trillen-modus: voel je intervalbellen in plaats van ze te horen — gemaakt voor retraites, gedeelde kamers, kantoren, studentenhuizen en late avonden naast iemand die slaapt.

• Volledig stille modus: of zet elk geluid uit en laat de sessie gewoon eindigen.

• Geen advertenties, geen onderbrekingen: er verschijnt niets terwijl je zit.

Jouw timer, jouw manier

• Elke duur: van seconden tot uren — of eindeloze modus zonder enige tijdslimiet.

• Opwarmfase: kom tot rust voordat de sessie echt begint.

• Voorinstellingen: bewaar je vaste sessie en start hem met één tik.

• Vier sessietypen: Meditatie, Slaap, Focus en Ontspanning, elk met eigen statistieken.

Zes intervalbellen die je terugbrengen

• Zes opgenomen bellen: drie Tibetaanse klankschalen (Manipuri, Jambati, Thadobati), een kristallen schaal, een Hanchi-gong en Koshi-klankspel.

• Start-, interval- en eindbel: stel elke bel apart in — elke 5 minuten, elke 10, of op elk gewenst interval.

• Aparte volumes: elke bel heeft zijn eigen niveau, zodat niets je ooit uit een zit rukt.

• Of helemaal geen bel: alleen trillen, of volledige stilte.

31 klanklandschappen — volledig optioneel

• Ruis: bruine ruis, lichte bruine ruis en intense bruine ruis, witte ruis, roze ruis, groene ruis en blauwe ruis.

• Regen en natuur: zachte regen, hevige regen, onweer, regen op een bus, oceaangolven, een bergrivier, bosvogels en knetterend vuur.

• Ambient en frequenties: zentuinbeekje, koorpad, kosmische ruimte, 174 Hz, 285 Hz en 528 Hz.

• Stilte is de standaard: meng alleen een klanklandschap onder je sessie wanneer je dat wilt.

Bouw de gewoonte op

• Dagelijkse reeksen: zie je consistentie in één oogopslag.

• Echte statistieken: totaal aantal sessies, totale minuten en gemiddelde duur, uitgesplitst per type.

• Weekoverzicht: de dagen waarop je echt hebt beoefend.

• Zachte herinneringen: blijf op koers zonder gezeur.

Reflecteer met een dagboek

• Sessienotities: leg vast wat er opkwam zolang het nog vers is.

• Geschiedenis: blader terug door weken en maanden om patronen te zien.

• Optioneel: zet het dagboek uit in de instellingen en zie het nooit meer.

Afleidingsvrij van opzet

• Verberg de klok: toon of verberg het aftellen en de voortgangscirkel — sommigen focussen beter zonder cijfer.

• Scherm blijft aan: je telefoon onderbreekt nooit een zit.

• Zachte uitfade: laat je rustig uit de sessie komen in plaats van hem af te kappen.

• Cloudsynchronisatie: voorinstellingen, geschiedenis en reeksen blijven gelijk op al je apparaten.

• Geen account nodig: open de app en begin. De timer en alle zes bellen werken offline.

Beschikbaar in 38 talen.

Website: https://mindtime.app

Voorwaarden: https://mindtime.app/terms

Privacy: https://mindtime.app/privacy