MindTime

Pemasa meditasi senyap yang tidak mengganggu. Tiada suara panduan, tiada suapan, tiada iklan — hanya loceng, nafas, dan tempoh yang anda pilih.

Kebanyakan aplikasi meditasi mahukan perhatian anda. MindTime memulangkannya. Tetapkan tempoh, pilih loceng, dan duduk. Setelah selesai, rentetan hari, statistik dan jurnal sudah menanti — dan tiada apa-apa lagi.

Dibina untuk amalan yang sebenar

MindTime ialah pemasanya, bukan perpustakaan kandungan. Ia dibuat untuk mereka yang sudah biasa duduk: vipassana dan meditasi pandangan terang, zen dan zazen, kesedaran penuh dan MBSR, samatha dan anapanasati, metta, latihan pernafasan, yoga nidra — atau sekadar duduk sepuluh minit sehari.

Senyap sejak direka

• Tiada suara orang, selamanya: tiada sesiapa bercakap sepanjang sesi. Tiada trek terpandu, tiada guru, tiada suapan untuk ditatal.

• Mod getaran sahaja: rasakan loceng selang anda dan bukan mendengarnya — sesuai untuk retret, bilik berkongsi, pejabat, asrama, dan malam di sebelah pasangan yang sedang tidur.

• Mod sunyi sepenuhnya: atau matikan setiap bunyi dan biarkan sesi tamat begitu sahaja.

• Tiada iklan, tiada gangguan: tiada apa-apa muncul semasa anda duduk.

Pemasa anda, cara anda

• Sebarang tempoh: dari saat hingga berjam-jam — atau mod tanpa henti tanpa had masa langsung.

• Fasa memanaskan badan: tenangkan diri sebelum sesi benar-benar bermula.

• Pratetap: simpan sesi biasa anda dan mulakannya dengan satu ketikan.

• Empat jenis sesi: Meditasi, Tidur, Fokus dan Relaksasi, masing-masing dengan statistiknya sendiri.

Enam loceng selang yang membawa anda kembali

• Enam loceng rakaman sebenar: tiga mangkuk nyanyian Tibet (Manipuri, Jambati, Thadobati), mangkuk kristal, gong Hanchi dan loceng Koshi.

• Loceng mula, selang dan tamat: tetapkan setiap satu secara berasingan — berbunyi setiap 5 minit, setiap 10 minit, atau pada mana-mana selang yang anda suka.

• Kelantangan berasingan: setiap loceng ada tahapnya sendiri, jadi tiada apa-apa yang mengejutkan anda semasa duduk.

• Atau tiada loceng langsung: getaran sahaja, atau sunyi sepenuhnya.

31 lanskap bunyi — sepenuhnya pilihan

• Hingar: brown noise, light brown dan intense brown noise, white noise, pink noise, green noise dan blue noise.

• Hujan dan alam: hujan renyai, hujan lebat, ribut petir, hujan di atas van, ombak laut, sungai gunung, burung hutan dan unggun api berderak.

• Ambien dan frekuensi: aliran taman zen, pad koir, angkasa lepas, 174 Hz, 285 Hz dan 528 Hz.

• Senyap ialah tetapan asalnya: campurkan lanskap bunyi di bawah sesi hanya apabila anda mahukannya.

Bina tabiatnya

• Rentetan harian: lihat konsistensi anda sepintas lalu.

• Statistik sebenar: jumlah sesi, jumlah minit dan purata tempoh sesi, dipecahkan mengikut jenis.

• Paparan mingguan: hari-hari yang benar-benar anda amalkan.

• Peringatan yang lembut: kekal konsisten tanpa dileteri.

Renung semula dengan jurnal

• Nota sesi: rakam apa yang timbul semasa ia masih segar.

• Sejarah: imbas kembali minggu dan bulan lalu untuk melihat coraknya.

• Pilihan: matikan jurnal dalam Tetapan dan ia tidak akan muncul lagi.

Bebas gangguan sejak direka

• Sembunyikan jam: tunjukkan atau sembunyikan kiraan detik dan bulatan kemajuan — sesetengah orang lebih fokus tanpa nombor.

• Skrin kekal menyala: telefon anda tidak akan mengganggu sesi.

• Pudar keluar yang lembut: membawa anda keluar dari sesi, bukan memotongnya.

• Penyegerakan awan: pratetap, sejarah dan rentetan kekal selari merentas peranti anda.

• Tanpa perlu mendaftar: buka aplikasi dan mula. Pemasa dan kesemua enam loceng berfungsi luar talian.

Tersedia dalam 38 bahasa.

Laman web: https://mindtime.app

Terma: https://mindtime.app/terms

Privasi: https://mindtime.app/privacy