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Prenditi cura della tua salute mentale, ogni giorno. Teale ti supporta in ogni fase del percorso.

INDICE DI SALUTE MENTALE

Non puoi migliorare ciò che non misuri. Monitora il tuo benessere, identifica i tuoi punti di forza e le tue esigenze per andare avanti con maggiore serenità.

PROGRAMMA PERSONALIZZATO

Cambiare abitudini è difficile senza la giusta guida. Scopri consigli personalizzati in base al tuo profilo per instaurare routine positive e prosperare a lungo termine.

JOY, IL TUO COACH IA

A volte, hai solo bisogno di parlare, senza aspettare, senza dover giustificarti. Joy è disponibile in qualsiasi momento per supportarti: poni le tue domande, esplora le tue emozioni, trova risorse, al tuo ritmo.

BIBLIOTECA

Il benessere mentale è qualcosa che si può imparare. Oltre 1.500 articoli, video e podcast su argomenti che ti interessano: sonno, ansia, carico di lavoro mentale, strumenti per i manager…

CONSULENZE

Quando le difficoltà diventano insormontabili, hai bisogno di poterti affidare a un vero professionista. Accedi a uno dei nostri psicologi in pochi clic (entro i limiti delle sessioni incluse nel tuo abbonamento).

RISERVATEZZA

Parlare di sé richiede fiducia. I tuoi dati sono protetti dal segreto professionale, ospitati in Europa e non vengono mai condivisi con terze parti.

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