SetBreak: Muscle Rest Timer

Berlatih dengan tujuan. Pulih dengan presisi.

Kebanyakan atlet angkat besi tahu betapa frustrasinya kehilangan fokus di antara set. Sekilas melihat ponsel berubah menjadi menggulir layar, dan istirahat 90 detik yang direncanakan perlahan-lahan berubah menjadi tiga menit. Masalahnya bukan pada disiplin Anda, melainkan pada alat yang Anda gunakan.

SetBreak dirancang untuk atlet angkat besi yang menginginkan struktur, kontrol, dan ritme latihan yang lancar. Alih-alih berkutat dengan aplikasi yang berantakan atau pengatur waktu ponsel yang biasa, Anda mendapatkan sistem istirahat khusus yang mendukung latihan yang konsisten dan terencana.

Dibuat untuk Mendukung Kemajuan Kekuatan yang Nyata

Pengatur Waktu Istirahat Terfokus

SetBreak menjaga layar Anda tetap bersih dan sederhana sehingga perhatian Anda tetap tertuju pada latihan. Kontrol yang besar dan sinyal umpan balik yang halus membantu Anda mengikuti rencana tanpa ragu kapan harus memulai set berikutnya.

Manfaat: Mengurangi gangguan dan membantu menjaga tempo latihan yang stabil.

Durasi Istirahat Kustom

Latihan Anda tidak cocok untuk semua orang, dan pengatur waktu Anda pun seharusnya tidak demikian. Buat preset istirahat untuk angkat beban berat, latihan aksesori, atau sesi intensitas tinggi, lalu langsung beralih di antara sesi-sesi tersebut.

Manfaat: Mendukung pemulihan yang lebih akurat dan transisi yang lebih mulus antar latihan.

Peringatan Tengah Istirahat yang Bermanfaat

Isyarat lembut memberi Anda peringatan saat akhir istirahat Anda mendekat. Anda akan punya waktu untuk mengatur ulang posisi tubuh, membuat catatan, atau mempersiapkan diri secara mental sebelum set berikutnya dimulai.

Manfaat: Menjaga momentum Anda tetap kuat dan menghindari penghentian mendadak.

Pelacakan Kemajuan & Rentetan

Konsistensi membangun hasil. SetBreak membantu Anda tetap mengetahui kebiasaan latihan Anda melalui sesi yang dilacak, rentetan, dan riwayat sekilas (Premium).

Manfaat: Mendorong komitmen dengan menghubungkan kemajuan dengan perilaku sehari-hari, sebuah metode psikologi perilaku yang telah terbukti.

Akses Cepat Saat Anda Membutuhkannya

Widget Layar Utama memberi Anda pintasan langsung ke periode istirahat berikutnya. Tidak perlu menavigasi menu atau mencari aplikasi di antara set. Manfaat: Menjaga alur latihan Anda tetap lancar dan tanpa gangguan.

Dirancang untuk Lifter yang Mementingkan Kemajuan

SetBreak tidak dilengkapi dengan fitur yang tidak perlu—aplikasi ini memberikan apa yang dibutuhkan lifter untuk tetap fokus, menjaga konsistensi istirahat, dan berlatih dengan tujuan. Baik Anda sedang membangun kekuatan, menyempurnakan teknik, atau mengikuti program jangka panjang, periode istirahat Anda menjadi alat, bukan pengalih perhatian.

Berlatihlah lebih cerdas. Tetap fokus. Bangun sesi yang lebih baik, satu interval istirahat pada satu waktu.